Câți carbohidrați sunt în Summa Borscht
Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câți carbohidrați sunt în Summa Borscht (Rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 135
- Gras: 4.2г
- Carbohidrați: 20,4г
- Proteină: Evaluare 5g
Această rețetă servește 8 persoane.
| Cartofi roșii (carne și piele) | 1/2 ceașcă cubulețe | 10.0 |
| Apă | 1 cană (8 fl oz) | 7.0 |
| Sare iodata | 1/4 linguriță | 16.0 |
| Ceapa verde tânără | 1 cană de tocat | 1,25 |
| Mărituri de castravete de mărar | 1 cană tocată sau tăiată cubulețe | 0,333333 |
| Zară de cultură | 1 cană | 2.0 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
135 de calorii sunt într-o singură porție - este la fel (din punct de vedere caloric) la 0,42 căni de brânză feta ușoară sfărâmată, 0,41 porții de bagel cu brânză cremă și 0,75 căni de brânză de vaci 1%.
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
Această rețetă are un grad imoderat de carbohidrați în comparație cu alimentele din același grup de alimente. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, această rețetă are mai puține carbohidrați decât aproape 23% din alte alimente. În același mod, aproape 40% din toate alimentele pe care le-am analizat au un raport mai mare de carbohidrați/calorii. 6,8% din limita recomandată pe zi va fi îndeplinită de 1 porție din această rețetă. Cu un raport carbohidrați/calorii de 60,44%, această rețetă are un nivel mediu de carbohidrați (are aceeași cantitate ca alimente precum băuturi nutritive, lapte și lapte).