Câte unități și calorii sunt în Drinkaware și stout

Care sunt liniile directoare de băut cu risc scăzut pentru bere sau stout?

Dacă bei șapte pinte de bere tare sau stout, peste o săptămână, te-ar pune peste ghidul de băut cu risc scăzut al medicilor șefi din Marea Britanie de a bea nu mai mult de 14 unități pe săptămână.

Dacă beți în mod regulat peste recomandările privind consumul redus de alcool, puteți crește șansele de a dezvolta condiții de sănătate pe termen lung. Aflați mai multe despre efectele alcoolului.

Verificați puterea ale sau a stout-ului

Verificarea ABV (alcool în volum) a unei beri vă va oferi un ghid despre cât de puternic este pentru noi. ABV vă spune ce procent din băutură este alcătuit din alcool. De exemplu, o bere cu 5% ABV este alcool pur 5%. Cu cât procentul este mai mare, cu atât este mai mult alcool.

---