Câte calorii sunt în supă de tăiței de porc
Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câte calorii sunt în supă de tăiței de porc (rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 182.05
- Gras: 8.84г
- Carbohidrați: 15.22г
- Proteină: 10.95g Evaluare
Această rețetă servește 10 persoane.
| Țelină - Gătită | 1 cană de cubulețe | 0,5 |
| Ceapă - Gătită | 1 cană | 0,5 |
| Usturoi tocat | 1 linguriță | 0,5 |
| Ulei de masline | 1 lingură | 1.0 |
| Apă | 1 cană (8 fl oz) | 7.0 |
| Sparanghel - Raw | 1 lb | 1.5 |
| Varză - Gătită | 1 cană | 0,5 |
| Tarhon | 1 linguriță de frunze | 0,75 |
| Piper negru | 1 liniuță | 1.0 |
| Supă de tăiței Ramen cu aromă de pui (uscată, deshidratată) | 1 pachet | 2.0 |
| Porc | 1 cana de fierte, cubulete | 2.0 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
182 de calorii sunt într-o singură porție - este la fel (din punct de vedere caloric) cu 27,31 vinete necojite (crude), 7,28 bucăți de inimă de anghinare și 36,41 morcovi mari (crude).
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
15,22 g reprezintă 5,07% din limita zilnică recomandată pentru o femeie sănătoasă. Comparativ cu alimentele din același grup de alimente, această rețetă are o cantitate ușoară de carbohidrați. Aici, doar 17% din alte alimente din acest grup de alimente au un raport mai mic de carbohidrați și calorii. De asemenea, aproximativ 72% din toate alimentele din întregul nostru sistem au un raport mai mare de carbohidrați. Având o cantitate medie de carbohidrați cu un raport carbohidrați/calorii de 33,44%, este cam la fel ca laptele degresat, scufundările și mixul de trasee.