Câte calorii sunt în supă de murături poloneză de mărar
Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câte calorii sunt în Supă de murături poloneză de mărar (Rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 86
- Gras: 1g
- Carbohidrați: 16.7г
- Proteină: 3.4g Evaluare
Această rețetă servește 7 persoane.
| Carne de porc sau fripturi (filet, Bone-In) | 1 lb | 1.0 |
| Alimente pentru bebeluși Legume de grădină strecurate Legume mixte | 1 cană | 1.0 |
| Cartofi - fierti | 1/2 cana | 4.0 |
| Făină de roșcove | 1 lingură | 3.0 |
| Lapte (lapte integral) | 1 cană | 1.0 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
86 de calorii sunt în 1 porție - este echivalent cu 17,2 oz de spanac de viță de vie, 25,8 căni de amestec de primăvară și 12,9 oz de roșii cherry italiene.
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
Având un grad moderat-ridicat de carbohidrați cu un raport carbohidrați/calorii de 77,67%, are aceeași cantitate ca nugul, mămăliga și pâinea încolțită. Această rețetă va îndeplini 5,57% din limita recomandată pe zi. Aproximativ 23% din toate alimentele din întreaga noastră bază de date au un raport mai mare de carbohidrați. În același mod, în comparație cu alimentele din același grup de alimente, această rețetă are un grad extrem de carbohidrați. În acest caz, aproape 95% din alte alimente din acest grup de alimente au un raport mai mic carbohidrați/calorii.