Câte calorii sunt în supa conservată

Calorii 160 (668 kJ)
Colesterol 0 mg 0%
Sodiu 947 mg 39%
Glucide totale 29,8 g 10%
Fibre dietetice 5,2 g 21%

De asemenea, supa conservată este bună pentru pierderea în greutate?

câte

Tipuri de Supe conservate pentru Pierdere în greutate. Supă conservată este o alegere rapidă și convenabilă pentru masă. Și dacă urmezi o dietă, supe conservate sănătoase poate oferi substanțe nutritive importante, cum ar fi proteine ​​și fibre, pentru a vă umple, astfel încât pofta de foame să rămână sub control. Dar nu tot supe sunteți deștepți dacă încercați slăbi.

În al doilea rând, care este cea mai slabă ciorbă din conservă? Supă de tăiței de pui Campbell Supa de tăiței de pui condensată Campbell este un clasic și una dintre cele mai populare supe conservate. Dar Frost, Gonzalez și Tills au spus că este cea mai puțin sănătoasă alegere, deoarece este atât de bogată sodiu: 890 mg pe porție, sau 39% din valoarea zilnică.