Câte calorii sunt în Mie Goreng - tăiței prăjite indoneziene

Nivelează-ți corpul

• Bord
• Nutriție
  • Statistici nutriționale
  • Urmăriți alimentele
  • Creează alimente
  • Creați o rețetă
• Corp
  • Statistici de exerciții
  • Exercițiu de jurnal
  • Greutatea jurnalului
  • Creați exerciții
• Provocări
  • Căutați provocări
  • Realizări
  • Creați propria provocare
• Grupuri
  • Găsiți un grup
  • Creați un grup
  • Principalele forumuri
• Prieteni
  • Lista de prieteni
  • Invita prieteni
  • Căutați utilizatori
• Blog

Câte calorii sunt în Mie Goreng - Taitei prăjiți indonezieni (Rețetă)

Număr de calorii: pe baza unei porții

• Calorii: 356
• Gras: 14,3г
• Carbohidrați: 34g
• Proteină: 22,7g Evaluare

Această rețetă servește 6 persoane.

Ingrediente Porții pentru porții

Ulei vegetal	1 lingură	1.0
Ulei de masline	1 linguriță	1.0
Sare iodata	1/4 linguriță	4.0
Ulei vegetal	1 lingură	1.0
Șalote	1 lingură de tocat	0,5
Usturoi	1 cuișor	5.0
Varză - Gătită	1 cană	1.0
Morcovi - Gătiți	0,5 cană	2.0
Ciuperci - Gătite	1 cană	1.0
Eu sunt sos	1 cană	0,25
Eu sunt sos	1 cană	0,25

Valoare nutrițională și informații

Câte calorii sunt în 1 porție?

Cu 356 de calorii, o porție are aproximativ același grad de calorii ca 0,18 cești de ulei vegetal din semințe de bumbac, 9,62 oz gust de murături dulci și 32,36 oz sirop dietetic.

Câți carbohidrați sunt într-o porție?

Această rețetă are mai puțini carbohidrați decât aproximativ 67% din toate alimentele din întreaga noastră bază de date. La fel, în comparație cu alimentele din grupul său alimentar, această rețetă are un grad moderat de carbohidrați. Aici, aproximativ 56% din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de carbohidrați/calorii. 11,33% din aportul zilnic recomandat va fi umplut cu 1 porție din această rețetă. Această rețetă are aceeași cantitate de carbohidrați ca alimente precum samamos, taquitos și vinaigrette cu un raport carbohidrați/calorii de 38,2%, ceea ce reprezintă o cantitate rezonabilă.

---