Câte calorii sunt în linte roșii crude

Calorii 599 (2508 kJ)

Glucide totale	108 g	36%
Fibre dietetice	28 g	112%
Zaharuri	8 g
Proteină	44 g

Pur și simplu, câte calorii sunt într-o ceașcă de linte roșii nefierte?

Lentile roșii

Fapte nutriționale Dimensiunea porției: 1/4 ceașcă (52g) Porții per recipient: 15 Cantitate pe porție% Valoare zilnică

Calorii	190
Calorii din grasime	10
Grăsime totală	1 g	2%
Grăsime saturată	0 g	0%

---