Câte calorii în roșii cherry - Câte calorii contează
Roșiile cherry sunt sărace în calorii și conțin diverși micronutrienți esențiali. O roșie cherry conține doar 3 calorii. Din aceste 3 calorii 75% din calorii provin din carbohidrați, 16% provin din proteine și 9% se obțin din grăsimi. Conținutul total de grăsimi dintr-o porție egală de roșii cherry este de 0,03 grame constând din 0,008 grame de conținut de grăsimi saturate, 0,023 grame de conținut de grăsimi polinesaturate și 0,009 grame de conținut de grăsimi monoinsaturate. Conținutul total de sodiu din acesta este de 1 mg, conținutul de potasiu din acesta este de 40 mg, conținutul de carbohidrați din acesta este de 0,67 grame și conținutul de proteine din acesta este de 0,15 grame. De asemenea, conține vitamina A, vitamina C și alte vitamine esențiale.
Există diferite soiuri de roșii cherry disponibile de la diferite mărci. Iată o privire asupra conținutului de calorii din câteva soiuri de roșii cherry de la unele dintre mărcile populare.
