Câtă proteină este în brânza de vaci fără grăsimi
| fibră | 0g | 1% |
| zaharuri | 5g | |
| proteină | 14g | 27% |
| vitamina a | 6% |
Doar așa, câte calorii sunt în brânza de vaci fără grăsimi?
Informații nutriționale
| Grasimi nesaturate | 0 g | |
| Colesterol | 5 mg | 2% |
| Sodiu | 380 mg | 16% |
| Glucide totale | 6 g | 2% |
În plus, care sunt beneficiile brânzei de vaci? Brânză de vacă este o sursă excelentă de calciu, un mineral care joacă un rol major în sănătatea dinților și a oaselor și în prevenirea osteoporozei. De asemenea, vă ajută să vă reglați tensiunea arterială și ar putea juca chiar un rol în prevenirea anumitor tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de prostată.