Cariile dentare la copii Cauze și prevenire - Întrebați medicul dentist
Vizitele dentare ale copiilor dvs. pot fi plăcute și fără cavități. În acest articol, se evidențiază cauzele comune ale cariilor la copii și oferă sfaturi practice despre cum să le preveniți - la bebeluși, copii mici și copii mari.
- Cum se formează cavitățile?
- Cauzele frecvente ale cariilor dentare la bebeluși și copii mici
- Sfaturi pentru prevenirea cariilor dentare la bebeluși și copii mici
- Cauzele frecvente ale cariilor dentare la copiii mari
- Sfaturi pentru prevenirea cariilor dentare la copiii mari
- Ultimele gânduri privind prevenirea cariilor dentare la copii
Ca părinte, vrei să crești un copil sănătos, care să fie sănătos. Aceasta ar trebui să includă stabilirea unei baze solide pentru sănătatea bucală și dentară și prevenirea cariilor dentare la copiii dvs.
Am avut norocul să cresc trei fiice fără cavități și, deși ați putea crede că a fi dentist mi-a oferit un avantaj nedrept, nu este deloc cazul. Odată ce știți cum se formează cariile, precum și cauza specifică a cariilor la bebeluși, copii mici și copii mari, puteți adopta o abordare proactivă și puteți preveni dezvoltarea cavității la copiii dvs.
Întrucât cariile dentare se pot întâmpla oricărui dinte expus - chiar dacă este doar băgat - bebelușii cu vârsta de până la șase luni pot obține cavități. Este șocant, dar adevărat. Și pentru că știu că nu doriți să se întâmple asta copilului dvs., acest articol vă va oferi toate informațiile de care aveți nevoie pentru a înțelege cauzele și prevenirea cariilor dentare la copii.
Cum se formează cavitățile?
Când mâncați alimente cu zahăr, carbohidrați prelucrați sau orice alt aliment care se transformă în zahăr odată consumat, bacteriile naturale din gură se hrănesc cu aceste zaharuri. Apoi formează grupuri de bacterii, protejate de un strat de placă, care elimină deșeuri foarte acide pe dinți. Acest acid distruge apoi smalțul dinților, provocând cavități.
Formarea cavității nu este un proces instantaneu sau garantat. În afară de alimentele care alimentează creșterea bacteriilor, există și alți factori care trebuie aliniați înainte ca o cavitate să se poată dezvolta. Starea microbiomului oral (care se referă la echilibrul bacteriilor bune spre rele din gură), pH-ul gurii (rău, bacteriile care cauzează cavitatea iubesc condițiile acide) și calitatea salivei contribuie la formarea cariilor.
Cu toate acestea, atunci când microbiomul este echilibrat și consumați alimentele adecvate, luați suplimentele adecvate și evitați sau limitați alimentele și băuturile acide, puteți preveni formarea de noi cavități. De fapt, puteți inversa în mod natural cavitățile mai mici existente, fără a fi necesare umpluturi.
Dar dacă bacteriilor dăunătoare li se oferă mediul ideal pentru a înflori, cavitățile sunt în esență o concluzie abandonată. Acizii excretați de bacterii vă vor mânca dinții și, în timp, vă vor expune nervii din dinți, provocând durerea și sensibilitatea la cald și la frig pe care le asociem adesea cu cavitățile.
Gata cu cavități pentru totdeauna?
Cauzele frecvente ale cariilor dentare la bebeluși și copii mici
Recomand părinților să își aducă copiii la dentist la aproximativ 6 luni, ceea ce este de obicei atunci când apar primii dinți.
Acest lucru poate părea foarte devreme, dar sugerez această abordare, deoarece, din păcate, nu este neobișnuit ca copiii foarte mici să aibă cavități. Potrivit Institutului Național de Cercetare Dentară și Craniofacială, mai mult de 27% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 5 ani prezintă cariile dentare netratate. [1]
Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze ale cariilor dentare la bebeluși și copii mici:
Nu periați sau ștergeți dinții de lapte
De îndată ce apar primii dinți ai bebelușului, ar trebui să-i păstrați curați pentru a preveni formarea plăcii, care poate duce la decăderea. Înainte ca copilul dumneavoastră să aibă un set complet de dinți care necesită utilizarea unei periuțe de dinți, le puteți șterge pur și simplu cu o cârpă umedă. Pentru bebeluși, doriți să ștergeți dinții după fiecare hrănire, deoarece formula și chiar laptele matern tind să aibă un conținut ridicat de zahăr.
Dând prea multe băuturi zaharoase
După cum am menționat, chiar și laptele matern este considerat zaharat - la fel și orice altă băutură care nu este apă. Când bebelușul este tânăr și se bazează pe laptele matern sau pe formula pentru hrană, este imposibil să eviți aceste băuturi cu totul. Din nou, acesta este motivul pentru care vă recomand să fiți vigilenți la ștergerea dinților bebelușului după hrănire.
Dar odată ce copilul este suficient de mare pentru a mânca alimente solide, vă sugerez să limitați sau să eliminați cu totul băuturile cu zahăr, inclusiv sucul. Împreună cu alimentele cu zahăr și amidon, aceste băuturi sunt dieta preferată a bacteriilor cauzatoare de eroziune.
Sărind peste dentist
Așteptarea până când copilul dumneavoastră are un set complet de dinți (sau mai mult) pentru a vedea medicul dentist poate întârzia dezvoltarea unor bune obiceiuri dentare, prevenind totodată detectarea timpurie a oricărei acumulări de plăci. Cu cât placa mai lungă trece neobservată și nu este îndepărtată profesional, cu atât este mai mare probabilitatea ca aceasta să ducă la descompunere.
(În plus, așteptarea prea mult înainte de prima vizită dentară a copilului dumneavoastră - sau așteptarea prea lungă între întâlnirile ulterioare - poate declanșa anxietate dentară la următoarea sa vizită.)
Așezarea copiilor în pat cu o sticlă