Care este numărul mediu de calorii pe care o persoană le consumă la cina de Ziua Recunoștinței; Ajutor de Ziua Recunoștinței
Întrebat de Teke Wiggin din New York, N.Y. · 4 voturi
20 noiembrie 2012
Evan Sung pentru The New York Times
Statistica citată în mod obișnuit este că americanul mediu va consuma mai mult de 4.500 de calorii numai în Ziua Recunoștinței. Acest lucru este potrivit Consiliului de control al caloriilor, care reprezintă persoanele care vă aduc alimente dietetice. După ce m-am gândit la cât de mult sunt 4.500 de calorii, am fost sceptic cu privire la afirmație. Am decis să creez o sărbătoare gălăgioasă de Ziua Recunoștinței cu alimente tradiționale și să număr caloriile pe parcurs (cu ajutorul mai multor contoare de calorii online). Iată ce am găsit.
Să începem să ne decojim farfuria cu o porție de curcan generoasă de 6 uncii, cu pielea, desigur. Deoarece carnea neagră are mai multe calorii, vom merge cu 4 uncii de carne neagră (206 calorii) și 2 uncii de carne albă (93 calorii). Am menționat că mâncăm pielea crocantă? Nu uitați umplutura. Am ales o umplutură de cârnați nu atât de sănătoasă (310 calorii). Întrucât este sărbătoare, să aruncăm prudență vântului și să mâncăm o mulțime de alimente amidonase, cu unt. O rola de cină cu unt (310 calorii) plus două feluri de cartofi - o porție mare de caserolă de piure de cartofi dulci făcută cu unt, zahăr brun și acoperită cu marshmallows (împărțiți vasul de caserolă în 8 porții și va avea 300 de calorii fiecare) plus o jumătate de cană de piure de cartofi cu unt și sos (140 de calorii).