Care este diferența dintre dieta echilibrată și cea mixtă

Pe lângă aceasta, ce este o dietă mixtă echilibrată?

diferența

A dieta echilibrata include toate cele cinci grupe de alimente: carbohidrați (zaharuri și alimente cu amidon), pentru energie. Găsit în cereale integrale alimente, fasole, linte, ovăz, fructe și legume. Vitamine și minerale, pentru o gamă largă de funcții. Există multe fructe și legume proaspete.

În mod similar, ce explică o dietă echilibrată? A dieta echilibrata este o dietă care conține diferite tipuri de alimente în anumite cantități și proporții, astfel încât cerința de calorii, proteine, minerale, vitamine și substanțe nutritive alternative să fie adecvată și să se rezerve o cantitate mică de substanțe nutritive suplimentare pentru a suporta scurta lungime de slăbiciune.