Cardio Twister - Revizuirea dietei

Pune-te în formă cu o nouă întorsătură la antrenament.

Cardio Twister este un aparat de exerciții care combină un antrenament cardio cu o rutină completă de consolidare a miezului.

Dezvoltat de antrenorul de fitness, Brenda DyGraf Cardio Twister îți răsucește talia în timp ce îți mișcă picioarele în sus, în jos și înăuntru și în afară, tonifiantă și întărind mușchii. Mașina arată ca o încrucișare între un urcător de scări și o mașină eliptică, dar în locul panoului de afișaj frontal și a mânerelor laterale există un mâner care este poziționat în fața taliei. De acolo vă mișcați picioarele în sus și în jos pe pedale în timp ce vă răsuciți mijlocul.

Sistemul Cardio Twister vine, de asemenea, cu un DVD de exerciții, un plan de masă și o ofertă de încercare de 30 de zile.

Cunoașteți cele mai bune diete din 2020?

Cardio Twister vine cu o dietă rapidă de 10 zile care include un plan detaliat de masă care arată ce să mănânce și cât să mănânci. În general, este o dietă slab glicemică care pune accentul pe consumul de proteine ​​slabe și fructe și legume cu conținut scăzut de amidon.

---