Când devine pozitivitatea corpului Negativitate pentru sănătate DeepH
Revenirea la natură: modul în care „scăldatul în pădure” ne poate face să ne simțim mai bine
Cum meditația vă poate ușura mintea, corpul și sufletul
Asculta „Când devine pozitivitatea corpului negativitate pentru sănătate?”.
Pozitivitatea corpului își are rădăcinile în mișcarea de eliberare a grăsimilor din anii 1960. Și în timp ce mișcarea de eliberare a grăsimilor a fost mai politică și mai concentrată asupra drepturilor persoanelor supraponderale, pozitivitatea corpului este despre acceptarea tuturor tipurilor de corp.
În zilele de eliberare a grăsimii, accentul a fost pus pe schimbarea opiniei publice, a credințelor și a tratamentului persoanelor grase. Ideea este că nu cei grași trebuie să se schimbe, ci mai degrabă discriminarea și fanatismul altora.
Dar, cu pozitivitatea corpului, acest lucru pare că s-a schimbat. În timp ce scopul este de a face ca toate formele corpului să fie acceptabile, o mare parte din aceasta revine individului „să-și iubească corpul”. Pozitivitatea corpului ar putea învăța oamenii supraponderali să se iubească pe ei înșiși, cu un cost extraordinar pentru sănătatea și speranța lor de viață.
Aceasta este problema majoră cu mișcarea pozitivității corpului. Este vorba despre schimbarea așteptărilor societății cu privire la obezitate, mai degrabă decât schimbarea comportamentelor individuale care contribuie la obezitate. În loc să își asume responsabilitatea individuală de a rezolva această problemă, mulți oameni au găsit motive pentru a învinui societatea.
Nimeni nu ar trebui să fie agresat pentru greutatea sau alegerile sale alimentare, dar „mândria grasă” promovează niveluri de greutate periculoase. Medicamentele, sănătatea mintală, lipsurile sociale, stima de sine și genetică joacă un rol în capacitatea noastră de a ne controla greutatea, iar judecata nu este niciodată o abordare constructivă. Dar sugerând că a avea o mărime 30 este la fel de sănătos, precum a avea o dimensiune 12 nu este nici un mesaj pozitiv pentru corp - este o formă iresponsabilă de negare. Ultimele cifre relevă faptul că internările în spital legate de greutate au crescut cu 18% în ultimul an, mai mult de un sfert (26%) dintre adulții britanici fiind acum clasificați ca obezi. Doi din cinci americani sunt supraponderali, inclusiv unul din cinci copii. Bolile legate de obezitate, precum bolile de inimă, îi ucid pe americani la fiecare 38 de secunde.