Femeia pierde 40 de kilograme și își întoarce viața
Pierderea acelor kilograme în plus nedorite poate fi o luptă pentru oricine: cupcakes-urile rămase în sala de pauză pentru că este Susan de ziua de naștere a HR, prietenii bine intenționați care te îndeamnă să te răsfeți! La acel al doilea cocktail zahăr. Și nu mă lăsa să mă apuc de toate bomboanele de Ziua Îndrăgostiților care vor fi în vânzare mâine.
Dar pentru mulți, importanța trăirii unui stil de viață mai sănătos depășește strângerea în bikini în spatele dulapului. Poate și ar trebui să fie despre găsirea unui nou respect pentru tine, corpul tău și capacitatea ta de a interacționa cu familia ta.
Acesta a fost cazul Stacy Chisholm, în vârstă de 31 de ani, mamă din trei și mândru membru al The Healthy Mummy .
„Am fost supraponderal pe toată viața”, a declarat Stacy pentru 9Honey .
- Și am urmat atâtea diete și niciunul nu a funcționat deloc. Voi pierde puțin și apoi voi câștiga totul înapoi. Dar apoi am avut norocul să găsesc The Healthy Mummy într-o pungă de recompense [o mostră de sac de produse pentru maternitate pentru proaspetele mame] în spital după nașterea fiicei mele în 2014, iar sprijinul pe care l-am avut acolo a fost ca nimeni altul. ''
Odată cu explozia industriei dietetice care susține totul, de la pastile de slăbit până la ceaiuri de detoxifiere magice, știind cum să-ți modifici stilul de viață pentru a te asigura că trăiești pentru o sănătate bună și bunăstare poate fi aproape imposibil.
Dar Stacy nu a trebuit doar să depășească industria pierzătoare în greutate. De asemenea, s-a confruntat cu o relație toxică, care i-a provocat încetinirea încrederii în sine și motivației.
„Mă întâlneam cu cineva care mă numea tot timpul grasă și urâtă și spunea lucruri cumplite. Aș părăsi casa pentru a merge la bingo și ultimul lucru pe care l-am auzit a fost că sper să te înfășori în jurul unui copac pe drum.
„Am crezut că este normal, dar într-o zi am decis că mi-ar fi ajuns și am plecat. A fost dificil, dar a fost cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat vreodată. Și mi-am întors viața după ce l-am părăsit