Când dai; t recunoaște-te în oglindă - pierderea în greutate se luptă cu vrăjitorul; Bucătărie
Nu postez despre luptele mele personale în The Bewitchin ’Kitchen, mai ales pentru că îmi place să păstrez TBK optimist, pozitiv și distractiv. Acestea fiind spuse, TBK mă urmărește în viața mea. De obicei împărtășesc numai binele, dar vreau să fiu transparent și să le împărtășesc pe toate.
Vara aceasta a fost foarte distractiv: am participat la nunți (cum ar fi această nuntă rustică în care am făcut un tort de nuntă DIY), am fost în vacanță la Osoyoos și Kelowna și am mâncat tot ce ne-am putut gândi (ca această rețetă de desert Baileys - îmi pare rău că a trebuit să-l conectez). Împreună cu indulgențele în care ne-am scufundat, nu a existat niciun rezultat. Nu-mi place să-mi fac scuze, dar în ultimele două luni și jumătate am străini care intră și ies din casă în fiecare zi pentru a-mi repara și reconstrui pivnița (canalizarea noastră a fost susținută la mijlocul lunii iunie) și asta m-a făcut prea incomod pentru a se antrena în fața lor. Sunt genul de persoană în care, dacă nu o fac imediat dimineața - nu se face deloc. Deci, a existat foarte puțină activitate pe frontul de fitness.
Rezultatul - creșterea în greutate și foarte mult.
Duminică seară mă uitam în oglindă și nu-mi venea să cred cât de diferit arătam și cât de îngrozitor mă simțeam. Eram morocănos, mă simțeam rău și nenorocit.
Luni dimineață am sărit pe scară și atunci s-a cufundat realitatea. 8 kilograme, adică cât de mult m-am îngrășat într-o săptămână (în plus față de cele 5 sau 6 kilograme pe care le-am câștigat înainte). Câteva din aceste kilograme sunt carbohidrați și sare, dar multe dintre ele sunt adevărate (nu am tiroidă și încă ne învățăm dozajul de armură, așa că uneori simt mirosul de mâncare și jur că câștig. Este frustrant, dar noi e aproape să-l descopăr.). Pantalonii mei de yoga nu se potrivesc corect, iar blugii nu se potrivesc deloc. Sezonul Jean este la colț și refuz să cumpăr o pereche nouă într-o dimensiune mai mare, atunci când am niște drăguți și abia obișnuiți care mă așteaptă în dulapul meu.