Calorii într-o mandarină

Mandarina este un citric sănătos, plin de vitamina C. Acest fruct are un conținut scăzut de calorii și oferă multe beneficii potențiale pentru sănătate și valoare nutrițională. Alte vitamine găsite în acest citric includ vitamina A și B6. Acest fruct cu conținut scăzut de calorii poate ajuta la construirea sistemului imunitar, făcându-l suficient de puternic pentru a combate bolile și bolile.

Calorii într-o mandarină = 47 Calorii

Calorii într-o mandarină, Satsuma, clementină
Următoarele informații pot fi folosite ca ghid pentru calorii în soiurile de mandarine:

• 40 de calorii într-o mandarină mică
• 47 de calorii într-o mandarină medie
• 53 de calorii în 100 de grame de mandarine