Calorii în Roquefort - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în sos de brânză albastră sau brânză Roquefort

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

roquefort

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Potrivirea informațiilor despre calorii: Roquefort

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 104.6
  • Grăsime totală 8,7 g
  • Grăsimi saturate 5,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,4 g
  • Grăsimi mononesaturate 2,4 g
  • Colesterol 25,5 mg
  • Sodiu 512,9 mg
  • Potasiu 25,8 mg
  • Glucide totale 0,6 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​6,1 g
  • Vitamina A 5,9%
  • Vitamina B-12 3,0%
  • Vitamina B-6 1,8%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 18,8%
  • Cupru 0,5%
  • Folat 3,5%
  • Fier 0,9%
  • Magneziu 2,1%
  • Mangan 0,4%
  • Niacină 1,0%
  • Acid pantotenic 4,9%
  • Fosfor 11,1%
  • Riboflavină 9,8%
  • Seleniu 5,9%
  • Tiamina 0,8%
  • Zinc 3,9%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.234,8
  • Grăsime totală 128,1 g
  • Grăsimi saturate 24,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 41,7 mg
  • Sodiu 73,5 mg
  • Potasiu 90,7 mg
  • Carbohidrat total 18,1 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​11,8 g
  • Vitamina A 10,3%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 8,2%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 19,8%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 2,7%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 1,2%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 18,1%
  • Riboflavină 14,4%
  • Seleniu 5,6%
  • Tiamină 1,6%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 50.0
  • Grăsime totală 5,0 g
  • Grăsimi saturate 2,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 10,0 mg
  • Sodiu 130,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,5 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​1,5 g
  • Vitamina A 2,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 4,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 174.1
  • Grăsime totală 8,0 g
  • Grăsimi saturate 2,9 g
  • Grăsimi polinesaturate 1,6 g
  • Grăsimi monoinsaturate 3,0 g
  • Colesterol 11,2 mg
  • Sodiu 242,7 mg
  • Potasiu 147,2 mg
  • Carbohidrat total 23,2 g
  • Fibra dietetică 2,9 g
  • Zaharuri 2,1 g
  • Proteine ​​4,6 g
  • Vitamina A 63,2%
  • Vitamina B-12 1,3%
  • Vitamina B-6 3,1%
  • Vitamina C 33,9%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 3,4%
  • Calciu 11,6%
  • Cupru 6,2%
  • Folat 4,4%
  • Fier 6,2%
  • Magneziu 3,8%
  • Mangan 8,4%
  • Niacină 1,4%
  • Acid pantotenic 3,1%
  • Fosfor 7,0%
  • Riboflavină 6,5%
  • Seleniu 3,8%
  • Tiamină 3,3%
  • Zinc 2,9%