Calorii în puiul alb - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în pui alb conservat (proaspăt de vale, pui alb în apă)

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizator, potrivite cu informații despre calorii: pui alb

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 152.0
• Grăsime totală 8,1 g
• Grăsimi saturate 2,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 13,3 mg
• Sodiu 909,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Carbohidrat total 15,2 g
• Fibra dietetică 2,7 g
• Zaharuri 2,7 g
• Proteine ​​7,4 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 298.0
• Grăsime totală 5,8 g
• Grăsimi saturate 1,5 g
• Grăsimi polinesaturate 1,5 g
• Grăsimi monoinsaturate 2,0 g
• Colesterol 53,0 mg
• Sodiu 64,0 mg
• Potasiu 913,0 mg
• Glucide totale 33,6 g
• Fibra dietetică 6,8 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​28,5 g

• Vitamina A 5,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 17,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 9,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 23,0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 280.0
• Grăsime totală 9,0 g
• Grăsimi saturate 2,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 10,0 mg
• Sodiu 880,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Carbohidrat total 41,0 g
• Fibre dietetice 3,0 g
• Zaharuri 4,0 g
• Proteine ​​9,0 g

• Vitamina A 10,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 4,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 4,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 8,0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 300.0
• Grăsime totală 7,0 g
• Grăsimi saturate 1,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 5,0 mg
• Sodiu 690,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 53,0 g
• Fibre dietetice 3,0 g
• Zaharuri 4,0 g
• Proteine ​​7,0 g

• Vitamina A 40,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 25,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 6,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 15,0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

---