Calorii în plantare Arahide prăjite uscate - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în plante de arahide uscate prăjite ușor sărate

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

plantare

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizator Potrivirea informațiilor despre calorii: plantele de arahide uscate prăjite

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 160.0
  • Grăsime totală 13,0 g
  • Grăsimi saturate 2,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 4,5 g
  • Grăsimi mononesaturate 6,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 190,0 mg
  • Potasiu 95,0 mg
  • Glucide totale 6,0 g
  • Fibra dietetică 2,0 g
  • Zaharuri 1,0 g
  • Proteine ​​7,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 4,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 10,0%
  • Calciu 2,0%
  • Cupru 15,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 4.0%
  • Magneziu 15,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 20,0%
  • Acid pantotenic 4,0%
  • Fosfor 10,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 170.0
  • Grăsime totală 14,0 g
  • Grăsimi saturate 2,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 4,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 7,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 190,0 mg
  • Potasiu 190,0 mg
  • Glucide totale 5,0 g
  • Fibra dietetică 2,0 g
  • Zaharuri 2,0 g
  • Proteine ​​8,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 170.0
  • Grăsime totală 14,0 g
  • Grăsimi saturate 2,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 4,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 7,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 95,0 mg
  • Potasiu 95,0 mg
  • Glucide totale 5,0 g
  • Fibra dietetică 2,0 g
  • Zaharuri 1,0 g
  • Proteine ​​8,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 10,0%
  • Calciu 2,0%
  • Cupru 6,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 2.0%
  • Magneziu 15,0%
  • Mangan 25,0%
  • Niacină 25,0%
  • Acid pantotenic 6,0%
  • Fosfor 10,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 6,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 160.0
  • Grăsime totală 13,0 g
  • Grăsimi saturate 2,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 4,5 g
  • Grăsimi mononesaturate 6,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 190,0 mg
  • Potasiu 90,0 mg
  • Glucide totale 6,0 g
  • Fibra dietetică 2,0 g
  • Zaharuri 1,0 g
  • Proteine ​​7,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 10,0%
  • Calciu 2,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 2.0%
  • Magneziu 10,0%
  • Mangan 25,0%
  • Niacină 20,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 10,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%