Calorii în maioneză, la 100g - Dietă și fitness astăzi
Bine ați venit la conținutul de calorii nutriționale din 14 tipuri diferite de maioneză, variind de la 717 kcal la 70 kcal per 100g. Tipul de bază al maionezei este Pansament pentru salată, maioneză, ușor, unde cantitatea de calorii din 100g este de 238 kcal.
Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru calorii se bazează pe un nivel de DZR de 2000 kcal pentru un adult matur.
Top zece produse de maioneză bogate în calorii
Mai jos este o listă rezumativă pentru primele zece articole de maioneză clasificate după cantitatea sau nivelul de calorii din 100g.
1. Salată, maioneză, soia și ulei de șofrănel, cu sare: 717kcal (36% DZR)
2. Salată, maioneză, ulei de soia, fără sare: 717kcal (36% DZR)
3. Pansament pentru salată, maioneză, obișnuit: 680kcal (34% DZR)
4. Pansament pentru salată, maioneză, imitație, soia fără colesterol: 482kcal (24% DZR)
5. Salată, tip maioneză, obișnuită, cu sare: 390kcal (20% DZR)
6. Salată, sos de maioneză, dietă, fără colesterol: 390kcal (20% DZR)
7. Îmbrăcăminte pentru salată, maioneză ușoară KRAFT Mayo: 334kcal (17% ADR)
8. Pansament pentru salată, maioneză, lumină, SMART BALANCE, lumină Omega Plus: 333kcal (17% DZR)
9. Salată, maioneză și maioneză, cu un conținut scăzut de calorii: 263kcal (13% DZR)
10. Pansament pentru salată, maioneză, ușor: 238kcal (12% DZR)
Urmând cele mai importante zece produse de maioneză sau produse care conțin calorii, avem o descriere mai cuprinzătoare a pansamentului pentru salată, maioneză, ușor și cel mai înalt element care conține calorii, care este pansamentul pentru salată, maioneză, soia și ulei de șofrănel, cu sare. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 14 tipuri de maioneză.
În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 14 tipuri diferite de maioneză pe baza conținutului din diferite porții în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținut de calorii în maioneză.
Salată, maioneză, ușoară - Conținut nutrițional și diagramă
Conținutul nutrițional complet, procentele de ADR și nivelurile pentru sosul de salată, maioneză, lumină ar trebui luate în considerare împreună cu conținutul de calorii. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupa generală Grăsimi și uleiuri. Alți nutrienți importanți și caloriști sunt proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de proteine este de 0,37 g (1% ADR), cantitatea de grăsimi este 22,22 g (34% ADR), iar cantitatea de carbohidrați este de 9,23 g (7% ADR). Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de calorii din maioneză.
Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Pansamentul pentru salată, maioneză, lumină are un scor nutritiv de 13 din 100. Comparând conținutul de calorii și densitatea nutrițională în 100g pentru pansamentul pentru salată, maioneză, ușor; Clasificăm acest lucru ca fiind un produs cu conținut de calorii mediu până la scăzut. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest produs ca fiind un produs cu o densitate nutrițională scăzută.