Calorii în Cina de Crăciun și cât timp ți-ar lua să lucrezi - Insider

Crăciunul este singura perioadă a anului în care mulți dintre noi ne permitem să ne liniștim de tipples și tratează fără să ne simțim vinovați.

Cu cutii de selecție de ciocolată, plăcute cu bule și plăcinte de tocat, avem tendința de a merge puțin peste bord „doar pentru că este Crăciunul”.

Potrivit unui sondaj realizat de producătorul Wren Kitchens, aproape trei sferturi dintre britanici încearcă să nu se gândească la creșterea numărului lor de calorii pe măsură ce se răsfățează cu delicii sezoniere. 60% din cei 2.000 de respondenți din raport au ajuns chiar să afirme că consideră Crăciunul cardul lor „să iasă din închisoare” și să păstreze orice le place.

Petrecerile de Crăciun, băuturile calde în ediție limitată și sandvișurile sezoniere ne fac să ne bucurăm zilnic pe tot parcursul lunii decembrie - și asta înainte de a ajunge chiar la cina de Crăciun

Suplimentele Forza au descoperit că britanicul mediu consumă peste 5.200 de calorii numai la cina de Crăciun - și o grămadă de 190 g de grăsime.

Compania de suplimente nutritive a evidențiat numărul de calorii dintr-o afacere tipică de Crăciun, inclusiv șampanie și ciugulite, un starter de somon afumat, o cină de curcan fript cu vin și desert și o placă de brânză.

---