Calorii în afine, calorii în Lingenberry

Câte calorii în afine, afine uscate, suc de afine și sos de afine?

lingenberry

Vezi mai jos, caloriile de afine pentru diferite dimensiuni de servire. Vă oferim informații nutriționale pentru afine și beneficiile pentru sănătate ale afinei pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate și să mâncați o dietă sănătoasă.

Afinele sunt o sursă bună de vitamina C, fibre și fitonutrienți care joacă un rol important în furnizarea de beneficii pentru sănătate. Afinele sunt cunoscute pentru beneficiile lor antiinflamatoare, antioxidante și anti-cancer. Se crede, de asemenea, că stimulează sistemul nostru imunitar, ajută la prevenirea infecțiilor tractului urinar și sprijină sistemul cardiovascular prin îmbunătățirea nivelului de colesterol și a tractului digestiv.