Calmarea fiarei ascunse a inflamației tăcute în SM, alte boli cronice

Ce vă putem ajuta să găsiți astăzi?

fiarei


Inflamația din corpul nostru poate fi foarte furioasă. Nu vorbesc despre inflamația bună, cunoscută și sub numele de grupul de hormoni numiți eicosanoizi (eye-KAH-sa-noids). Acest grup de hormoni provoacă sistemul nostru imunitar să lupte împotriva bolilor, virușilor și altor invadatori și să ajute la repararea țesuturilor după rănire. Mă adresez inflamației cronice silențioase, care este rezultatul eicosanoidelor de ajutor care devin necinstite.

Inflamația silențioasă este rezultatul direct al influențelor negative exterioare, cum ar fi genetica, excesul de greutate, lipsa exercițiilor fizice și dieta slabă. Aceste influențe mențin eicosanoidele pornite la „pornit” atunci când ar trebui închise. Când rămâne în poziția „pornit” în corpul nostru, accelerează și devine inflamația tăcută care creează durere, articulații umflate și multe alte probleme dăunătoare corpului nostru. Acest tip de inflamație poate provoca apariția bolilor cronice.

Inflamația tăcută stă în așteptare în corpul nostru, fără să știm. Poate dura câteva decenii până când astfel de devastări - boli de inimă, Alzheimer, scleroză multiplă (lista continuă) - să apară.

În cartea The Anti-inflammation Zone de Barry Sears, dr., Autorul explică puterea și calea distructivă a inflamației tăcute. Cartea spune că începutul bolilor cronice poate începe foarte devreme în viața noastră. Sears explică faptul că stilul nostru de viață joacă un rol important în a determina dacă vom fi sănătoși acum sau în viitor.

Sears simte că consumul de grăsimi proaste și o supraabundență de carbohidrați poate provoca supraproducția hormonilor eicosanoizi și insulină. Prea mulți dintre acești hormoni pot determina organismul să producă mai mult cortizol („hormonul stresului”), care favorizează inflamația. Există un test de sânge pe care vi-l poate face medicul dumneavoastră pentru a vă verifica nivelul de inflamație tăcut. Apoi veți fi informat, astfel încât să puteți lua măsuri pentru ao controla.