11 vedete sportive care au trecut de la grăsime la potrivire
Vorbește despre punerea în formă.
--> Sportivii trebuie adesea să adauge tone de masă și mușchi pentru a excela la sporturile respective, dar uneori lucrurile pot scăpa de sub control.
Indiferent dacă este vorba de un exces alimentar în extrasezon și de apariția excesului de greutate sau de adăugarea unui exces de mușchi care ajunge să încetinească un sportiv, uneori jucătorii trebuie să reducă greutatea - și mult din asta. Rezultatele pot fi adesea șocante, dar pot duce și la atleții care își vor recâștiga dimensiunea adecvată de care au nevoie pentru a reveni pe drumul cel bun.
A rămâne în formă este suficient de greu, așa cum este și pentru sportivi, dar atunci când lucrurile ies din șine, există o singură soluție la problemă: renunțarea la greutate. Sportivii pot face acest lucru în mai multe moduri, inclusiv lovirea puternică la sală - cu antrenamentele potrivite, desigur - crearea unui plan nutritiv complet nou sau schimbarea rutinei zilnice pentru a evita oprirea după antrenament pentru fast-food.
--> În această listă, Men’s Fitness aruncă o privire asupra celor mai mari schimbări de greutate pentru vedetele sportive de-a lungul anilor. În timp ce unii dintre sportivi au făcut schimbarea în timp ce încă se jucau, alții s-au redus considerabil după ce cariera lor s-a încheiat.
Iată o privire asupra celor mai incredibile povești de slăbire din sport:
Eddie Lacy, NFL
Lacy a fost chemat de antrenorul său la sfârșitul sezonului 2015 pentru că a luat prea multă greutate - și în mod clar acele comentarii au avut un impact. Performanța lui Lacy a avut de suferit din cauza creșterii în greutate - a obținut cele mai scăzute totaluri în curți grele, touchdown-uri și media de grabă în cariera sa în acel sezon - dar în cele din urmă a recuperat lucrurile pe drumul cel bun.
După ce a lucrat în extrasezon cu fondatorul P90x, Tony Horton, Lacy a prezentat până în 2016 antrenamentele în afara sezonului, arătând vizibil mai subțiri. Debutul public al lui Lacy cu noua sa figură a venit într-o fotografie din Alabama alături de Derrick Henry, Trent Richardson și Mark Ingram, iar rezultatele au fost clare: Lacy s-a slăbit și a revenit în formă.
Mark Ingram, Trent Richardson, Eddie Lacy și Derrick Henry de mai devreme! #RBsLegend #RBsU #ADay #WeLiveIt #RollTide pic.twitter.com/wC8BSqQmM6
- ™ I ท βα๓a ไ ㅜ я บร т ™ (@ BamaPride143) 17 aprilie 2016
CC Sabathia, MLB
Jucătorul New York Yankees a fost întotdeauna un tip mare - dar lucrurile s-au scăpat puțin de sub control în 2010, când a întins șireturile la 315 de lire sterline. Bombardierii din Bronx i-au cerut să scadă ceva greutate și el a obligat, surprinzând pe toată lumea, prezentându-se la antrenamentul de primăvară la 290 de kilograme și arătând mult mai subțire. Ce a făcut? Conform Sabathia, aruncarea Cap’n Crunch.
CC Sabathia arăta foarte slab într-o postare pe Instagram, așa că i-am întrebat antrenorul care este afacerea http://t.co/IVsUSRwa78 pic.twitter.com/Agfm2XgJ1q
- New York Post Sports (@nypostsports) 20 ianuarie 2014
Pablo Sandoval, MLB
Nu primești o poreclă ca Kung Fu Panda pentru că ești slabă. De-a lungul carierei sale, Sandoval a trecut de la mare la supraponderal - inclusiv în 2013, când a înclinat balanța la aproape 300 de lire sterline la începutul sezonului său pentru San Francisco Giants. Dar până în 2014, Sandoval a scăpat o bucată bună din această greutate, intrând în antrenamentele de primăvară cu peste 40 de kilograme mai ușor și arătând mult mai atletic și sănătos. A funcționat și el: al treilea jucător de bază a jucat un rol important în gigantii care au câștigat World Series mai târziu în acel an.