Calendula beneficiază de efectele sale secundare Lybrate
Floarea de galbenele are multe beneficii pentru sănătate. Este folosit în principal pentru proprietățile sale de vindecare și poate fi utilizat pe tăieturi, vânătăi, arsuri, zgârieturi și mușcături de insecte. Este extrem de bun pentru sănătatea bucală datorită proprietăților sale antibacteriene. Este extrem de bun pentru pielea ta și o păstrează tânără și sănătoasă. Vă poate îmbunătăți vederea și vă ajută să luptați împotriva bolilor maculare și a cataractei.
Calendula este cunoscută pentru a reduce inflamația în organism și poate fi utilizată pentru ameliorarea durerii de gută și artrită. De asemenea, ajută la reducerea crampelor din corp și la creșterea nivelului de energie.
Mai mult, poate reduce riscul anumitor tipuri de cancer deoarece are proprietăți antitumorale care sunt foarte importante în lupta împotriva cancerului. Datorită listei sale vaste de beneficii pentru sănătate, calendula este un produs extrem de popular în medicina pe bază de plante. A fost folosit de ani de zile în medicina ayurvedică.
Calendula
Nu mulți oameni au auzit de calendula. Cu toate acestea, puteți vedea întotdeauna o scânteie de recunoaștere atunci când menționați gălbenele. Este cea mai comună specie din acest gen și are atât de mulți nutrienți și beneficii încât este o parte vitală a sănătății pe bază de plante.
În unele variante, petalele de calendula sunt, de asemenea, comestibile și utilizate în supe din diferite bucătării. Au o aromă ușoară, dar gustoasă, care adaugă mult la felul tău de mâncare sau la o băutură. Calendula este utilizată pe scară largă în medicina ayurvedică și pe bază de plante.
Valoarea nutritivă a Calendulei
Nutrienții calendulei nu au fost măsurați și evaluați în mod specific. Cu toate acestea, se știe că această plantă este umplută cu diverși compuși. Calendula este extrem de bogată în antioxidanți, care se găsesc în ea sub formă de carotenoizi și flavonoizi.
Frunzele acestei plante sunt bogate în luteină și beta-caroten. Acestea sunt în esență carotenoizi pe bază de vitamina A, care sunt, de asemenea, bogate în proprietăți antioxidante. Mai mult, corpul tău poate converti beta-carotenul în vitamina A adecvată în cazul în care vederea ta are nevoie de corectare sau ai nevoie de o piele sănătoasă.
Beneficiile pentru sănătate ale calendulei
Are proprietăți curative
Calendula este folosită pe scară largă datorită calităților sale puternice de vindecare. Folosind floarea de calendula pe diferite tăieturi, vânătăi, arsuri, zgârieturi și mușcături de insecte, vă puteți ajuta corpul să accelereze procesul său natural de vindecare.
Uleiul are proprietăți antiinflamatoare și este, de asemenea, bogat în antioxidanți, motiv pentru care este atât de bun la vindecare. Poate fi utilizat pentru a preveni apariția infecțiilor pe răni care nu s-au vindecat complet.
Este bun pentru sănătatea bucală
Calendula are o tonă de proprietăți antibacteriene, făcându-l un favorit fierbinte ca ingredient într-o tonă de articole pe bază de plante, cum ar fi pastele de dinți, spălarea gurii, șampoanele și săpunurile. Vă poate menține cavitatea bucală liberă de bacterii și poate preveni formarea respirației urât mirositoare și a cavităților. Vă poate ajuta chiar să vă luptați împotriva gingivitei.