Calculator pentru scăderea în greutate, care vă spune cât de mult alcool puteți bea la dietă - The Sun.

  • 10:18, 5 sept. 2019
  • Actualizat: 14:56, 5 sept. 2019

Cei mai mulți oameni cred că a merge la o dietă implică a merge complet teetotal și a renunța la alcool definitiv.

greutate

Dar se pare că poți să-ți urmărești în continuare greutatea și să te bucuri de o îndoială ici și colo - folosind un nou calculator de scădere în greutate.

Dacă se potrivește macrocomenzilor dvs. (IIFYM), o companie de slăbit, au dezvoltat și lansat un calculator pentru alcool, care este pentru oricine dorește să iasă la o băutură și să nu se îngrijoreze de dieta lor.

Calculatorul le permite utilizatorilor să știe numărul exact de calorii din băuturile lor, astfel încât să le poată transforma în carbohidrați și/sau grăsimi.

Avantajul este că își pot respecta urmărirea dietei, astfel încât să poată arde grăsimi fără a trebui să sufere de planuri de masă restrictive și plictisitoare.

Explicând noul calculator, fondatorul IIFYM, Anthony Collova, a declarat pentru Street Insider: „Calculatorul de dietă cu alcool nou lansat este o modalitate de a ajuta oamenii să urmeze o dietă care le permite să ardă grăsimi în timp ce se bucură de mâncarea și băuturile care le plac cu adevărat.

"Deoarece dieta nu este restrictivă, oamenilor le este mai ușor să se conformeze dietei, permițându-le să își atingă obiectivele de slăbire."

Calculatorul poate fi utilizat în asociere cu dieta macro - în care numărați macronutrienții - grame de proteine, carbohidrați și grăsimi - mâncați în limita obiectivului dvs. caloric și în ce raporturi.

Cum functioneazã

În primul rând, trebuie să alegeți ce băutură intenționați să comandați la bar - indiferent dacă este vin roșu, o bere cosmopolită sau o bere obișnuită.

În al doilea pas trebuie să adăugați exact cât intenționați să beți - acesta calculează apoi numărul total de calorii din băutura dvs. în acea porție.

Apoi, folosind un glisor de pe calculator, puteți împărți caloriile băuturii în evaluarea macro pe care o alegeți - ceea ce înseamnă că puteți obține exact gramele de grăsimi și carbohidrați pe care le consumați.