Cum să-mi fac soțul să fie mai sănătos 3 secrete uimitoare

Cum să-mi fac soțul să fie mai sănătos

Dacă citiți un articol despre cum să-l motivați, citiți-l.

Controlul și intimitatea sunt opuse. Nu poți avea intimitate atunci când încerci să controlezi persoana cu care ești, iar dacă vrei să deții controlul, intimitatea va dispărea.

Este una sau alta. Ca lumina și întunericul.

Și toată lumea știe că nu poți controla alte persoane, oricum - nu copiii tăi, nu soțul tău, nu pe nimeni în afară de tine.

Dar asta nu ne împiedică pe simplii muritori să încercăm. Uneori nici nu știm că încercăm să controlăm. Credem că doar ne pasă și încercăm să ajutăm.

Soții sunt prea deștepți pentru a se îndrăgosti de asta. Știu că încercăm să le controlăm atunci când le „reamintim” să își pună protecția solară, să bea mai multă apă, să le ia medicamentele sau să mănânce o legumă din când în când.

Rezistă cu toate puterile la astfel de lucruri. Aceasta este doar natura umană.

Deci asta nu-l va ajuta niciodată pe soțul tău să fie mai sănătos.

Dar asta nu înseamnă că nu ai nicio influență. Ca soție, ai destule.

Demisionează ca asistent medical/nutriționist/antrenor personal

Chiar dacă de profesie sunteți asistent medical, nutriționist sau antrenor personal, luați în considerare demisia din funcția respectivă atunci când vine vorba de soțul dvs.

Știu că motivele tale sunt bune, pentru că am avut aceleași.

Poate că ești mai conștient de sănătate și vrei ca soțul tău să prospere și să trăiască mult timp.

Și poate pierde câteva kilograme.

Și scăderea tensiunii arteriale și exercițiu puțin mai mult.

Toată lumea știe că așa te faci sănătos. Și asta vrei pentru el: sănătate bună.

Ești atent la sănătatea lui, pentru că îl iubești și îl vrei în preajma copiilor.

Cine nu vrea asta pentru soțul lor? Cu toții o facem.

Problema este că, împingându-l să-și ia medicamentele sau să aibă ceva mai hrănitor decât o bomboană la prânz, nu spui: „Te iubesc și te vreau pentru totdeauna”.

Spuneți exact opusul, surprinzător.

Ceea ce aude el este: „Nu sunteți suficient de competenți și suficient de capabili să vă gestionați propria sănătate, așa că eu preiau”.

Pentru un bărbat, acesta este opusul iubirii. Este echivalentul în care ți-a spus: „Nu mă mai îndrăgostesc de tine”.

Și asta este dureros de auzit.

Un răspuns obișnuit la auzul cuvintelor dureroase de la cei dragi este să devii amorțit - să bei, să mănânci sau să scapi cumva de situație. Durerea emoțională nu este bună pentru sănătatea nimănui.

Cu alte cuvinte, încercarea de a-și gestiona sănătatea înseamnă a face contrariul a ceea ce vrei să faci, în termeni de a-l împinge spre comportamente nesănătoase.

De asemenea, creează ostilitate de la perete la perete și tulburări emoționale inutile (NET).

Cel puțin, a făcut-o la mine acasă.

Soluția este Surrender

Prin asta, vreau să spun că am încetat să încerc să-l schimb și m-am concentrat pe propria mea fericire, care, la rândul său, a îmbunătățit intimitatea și, obțineți acest lucru ...

I-a îmbunătățit și sănătatea.

I-am lăsat sănătatea în mâinile sale capabile, competente, iar tipul a slăbit 50 de kilograme și aleargă pe distanțe lungi în fiecare săptămână acum.

Doar pentru că am încetat să mai vorbesc despre asta și am început să am încredere în el.

Poți face același lucru.

Dacă bărbatul tău simte că îl respecți, se va simți mult mai iubit și asta îl va face să-și dorească să trăiască mult mai mult.

Voi repeta asta pentru că este atât de important.

Soțul tău va dori să trăiască mai mult dacă știe că femeia care îl cunoaște cel mai bine din lume crede că este capabil și competent să aibă grijă de el. Și, prin urmare, se va îngriji mai bine de el însuși.

El va fi mai motivat să-și poarte protecția solară și casca, să mănânce kale și broccoli, să-și ia medicamentele, să meargă la medic sau să facă tot ce este necesar pentru a rămâne puternic și sănătos.

Desigur, el ar putea avea o altă părere despre ceea ce este sănătos decât tine. S-ar putea să cunoașteți uleiurile esențiale care i-ar ajuta alergiile, în timp ce el aruncă doar produsul farmaceutic.

El este de fapt expertul propriei sale vieți și corpuri, la fel cum ești expertul propriei tale vieți și corpuri.

Dar cum poți să nu mai fii vigilent când ar putea muri?

- Ce se întâmplă dacă este o chestiune de viață și de moarte? s-ar putea să te întrebi. Poate că a suferit deja cancer de piele, atac de cord sau intervenție chirurgicală.

Cu atât mai multe motive pentru a-și lăsa sănătatea în mâinile unui expert: el.

Sunt atât de multe în joc. Și vrei să trăiască. Luați în considerare crearea unei profeții care îndeplinește partenerul care să servească ceea ce doriți în loc de ceea ce nu doriți.

Poate veți spune ceva de genul: „Ai grijă de tine”, sau „Ești un om atât de puternic”.

Ca un beneficiu marginal, atunci când încetezi să-i amintești și să-l instiți (pe care îl experimentează ca fiind copleșitor), pasiunea și conexiunea din relația ta revin.

În plus, ai un lucru mai puțin de gestionat. Nu ai putea folosi timpul liber suplimentar?

Și dacă folosești acel timp liber pentru a te face fericit, el va dori să trăiască alături de tine pentru totdeauna.

Și va face tot ce este necesar pentru a vedea că face.

AAAND, REȚINEȚI-VĂ ÎNREGISTRARE PENTRU GRUPUL MEU FACEBOOK GRATUIT.

Încă un lucru, dacă doriți să stați cu mine și cu multe alte femei cărora le pasă de relații uimitoare, asigurați-vă că faceți clic aici pentru a vă alătura GRATUIT grupului meu privat de Facebook.

Am fost soția perfectă - până m-am căsătorit de fapt. Când am încercat să-i spun soțului meu cum să fie mai romantic, mai ambițios și mai ordonat, el m-a evitat. L-am târât la consiliere în căsătorie și aproape că am divorțat de el. Am început apoi să vorbesc cu femeile care aveau ceea ce îmi doream în căsătoriile lor și atunci am primit minunea mea. Omul care m-a îngrijit s-a întors.

Am scris câteva cărți despre ceea ce am învățat și am început din greșeală o mișcare mondială de femei care practică cele șase abilități de intimitate ™ care duc la relații uimitoare și vibrante. Lucrul de care sunt cel mai mândru este relația mea jucăușă și pasională cu soțul meu hilar John, care se îmbracă de când nu mă născeam.

23 de gânduri despre „Soț sănătos”

Vă mulțumim pentru acest articol. Nu ar fi putut veni într-un moment mai bun.

Acesta este un sfat minunat, Laura. Ce se întâmplă dacă vrea ajutor de la tine. Nu ar trebui să spui nimic deloc? Cum rămâne cu o decizie reciprocă privind mâncarea mai sănătoasă? De exemplu, să începem să încercăm să mâncăm Paleo o vreme etc. P.s. Sunt nutriționist lol.

---