Calculator gratuit de calorii pentru toți vizitatorii NewDiabetesRx!
Aceasta este mai mult decât un calculator de calorii.
Este un calculator de calorii, un calculator IMC, un calculator pentru pierderea în greutate și multe altele. Completați informațiile solicitate mai jos și veți afla:
- Câte calorii arzi în medie pe zi. Rețineți că calculatorul de calorii ia în calcul exercițiul. Dacă doriți să știți câte calorii ardeți în zilele în care nu exercitați, răspundeți „Nu” la întrebarea „Faceți mișcare regulată?”
- Indicele de masă corporală (IMC). Acesta este un standard bine cunoscut utilizat de comunitatea medicală pentru a determina dacă sunteți supraponderal. Este fals pentru persoanele puternic musculate, dar foarte util pentru toți cei care nu sunt. Dacă aveți mult exces de grăsime și aveți un IMC ridicat, acesta este un număr pe care doriți să îl luați foarte în serios.
- O interpretare a IMC-ului dvs., care vă permite să știți câtă greutate trebuie să pierdeți până când nu mai sunteți considerat supraponderal. Calculatorul de calorii vă va spune, de asemenea, dacă IMC este supraestimat din cauza masei musculare excesive, fie în mod natural, fie din cauza lovirii greutăților.
Completați formularul, faceți clic pe „Arată-mi rezultatele mele”, iar Calculatorul de calorii vă va scuipa rezultatele sub aceste instrucțiuni. Bucurați-vă!
Informațiile din acest calculator de calorii sunt un bun început în calea ta spre a deveni mai slab și mai sănătos. Este vital să știi câte calorii arzi pe zi, la fel cum este vital să știi câți bani câștigi. Totuși, la fel ca cunoașterea salariului săptămânal nu este suficientă pentru a-ți echilibra carnetul de cecuri, știind câte calorii arzi nu este suficient pentru a te ajuta să slăbești.