Calculator de curling ars de calorii; Formulă; Căpitan Calculator
ULTIMA ACTUALIZARE: 24 septembrie 2020
O persoană obișnuită va arde 290-450 de calorii pe oră curling.
Numărul de calorii arse curling va depinde de greutatea ta. Într-o oră de curling, o persoană de 200 de kilograme (90,7 kg) va arde 382 de calorii pe oră, iar o persoană de 150 de kilograme va arde 286 de calorii pe oră.
Calculator
Formula - Câte calorii sunt arse de la curling?
Calorii arse pe minut = (MET x greutate corporală în kg x 3,5) ÷ 200
„MET” este o măsurare a costului energetic al activității fizice pentru o perioadă de timp. Puteți găsi MET-ul unei activități în graficul de mai sus.
O sarcină cu un MET de 1 este aproximativ egală cu cheltuielile energetice ale unei persoane de a sta liniștit la temperatura camerei, fără a digera alimentele în mod activ.
O sarcină cu un MET de 2 folosește de două ori mai multă energie decât o sarcină cu un MET de 1. O sarcină cu un MET de 10 folosește de 10 ori mai multă energie decât o sarcină cu un MET de 1.