Caderea parului dupa slabirea drastica si dieta controlata de calorii
Nume: Solomon
Întrebare: Bună, am 18 ani și acum aproximativ 4 săptămâni am observat o creștere masivă a vărsării părului. În jurul anului 2015 am prăbușit dieta și am pierdut 4 pietre în aproximativ 4 luni. După ce tocmai am pierdut 4 pietre, părul meu, din nimic, a început să-mi arunce atât de mult și atât de mult din pielea capului meu a devenit vizibil când m-am făcut duș. Am cercetat motivele acestui lucru și tot ce am văzut a fost MPB pe care credeam că îl am. Acest lucru m-a condus la depresie, cu toate acestea, mi-am revenit și aproximativ 7 luni mai târziu, părul mi-a revenit și s-a îngroșat fără să-mi dau seama până când m-am uitat în oglindă și am realizat.
Acum, până în 2017; după ce mi-am menținut greutatea timp de aproximativ un an, am decis să mă alimentez din nou și am pierdut încă o piatră în 3 săptămâni. De atunci până acum mănânc mai puțin de 500 de calorii într-o zi de luni, iar restul zilelor din săptămână mor de foame toată ziua și mănânc doar cina. Acum câteva săptămâni am observat că părul meu cădea mult mai mult decât în mod normal, tot pe pernă. În câteva săptămâni am trecut de la capul gros de păr la subțierea. Mi-am făcut o tunsoare deoarece mi-a ajuns să văd părul peste tot și am observat chiar în spatele liniei părului meu a devenit foarte subțire, linia părului este neschimbată și coroana mea, totuși părul meu a devenit mai subțire și mai ales chiar în spatele liniei.
Vă rog să mă ajutați, am rude care au trecut prin MPB, tot de partea mamei mele. Și mă tem că trec prin asta. Nimeni nu observă subțierea mea doar în special când fac duș, scalpul meu este vizibil când era mai gros acum câteva săptămâni. De asemenea, chiar înainte de a-mi tunde părul am făcut o ușoară testare, mi-am pieptănat vârful capului și mi-au ieșit o mulțime de fire de păr și mi-am pieptănat partea din spate a capului, care în mod normal nu este afectată de MPB și au ieșit și mulți fire de păr. Părul meu are șuvițe lungi de 90%, cu un bec alb în ele. Ce se intampla cu mine? Te rog ajuta-ma.
Răspuns: Bună, Solomon. Deși ar trebui să vă examinăm pentru a oferi un diagnostic confirmat, din ceea ce spuneți aici există două probleme potențial în joc care ar putea cauza Pierderea parului. Unul este genetic și unul este legat de pierderea în greutate extremă și de practicile alimentare restrictive, deși ambele sunt conectate.
Primul este Telogen Effluvium și aceasta este o formă temporară de cădere a părului care se prezintă ca căderea părului de pe tot scalpul. Poate duce la o scădere a densității părului de aproximativ 50 la sută în unele cazuri, deși există rapoarte despre această cifră de până la 70 la sută. Ta dietă accidentală iar planurile de întreținere a pierderii în greutate sunt probabil, dacă nu singura cauză, atunci un factor important în declanșarea acestei afecțiuni.
Organismul are nevoie de o abordare echilibrată a nutriției, cu alimente consumate în mod regulat, care conțin o gamă largă de vitamine și minerale esențiale pentru a-și susține funcționarea normală - inclusiv desfășurarea ciclului de creștere a părului. Dacă doriți să completați substanțele nutritive necesare pentru o creștere sănătoasă a părului, atunci un dedicat supliment alimentar Pot fi luate. Legături între deficiente nutritionale și căderea părului sunt bine cunoscute, la fel și riscurile asociate cu vărsarea scădere rapidă în greutate. Să te înfometezi - indiferent dacă nu consumi alimente sau îți restricționezi sever aportul de calorii - poți împinge corpul în modul „luptă sau fugă”. Acest lucru nu numai că determină stocarea de grăsimi, dar poate duce și la producerea de stres hormoni adrenalină și cortizol - acest lucru, la rândul său, poate duce la subțierea părului pe întregul scalp.