Buget de 150 luni pentru alimente

Acest fir mă face să mă simt ca un cumpărător atât de rău!

Cumpăr elementele de bază la prețuri foarte bune de vânzare (paste, carne, sifon etc.)

Dar cheltuiesc un TON pe prostii. Îngheață de vacă slabă, gustări inteligente de puf etc. Asta mi-ar aduce peste 150 de dolari pe persoană.

Acesta a fost un subiect secundar dintr-un alt fir. Am o prietenă care este o femeie singură care susține că trăiește cu un buget alimentar de 150 USD/lună. Unii oameni au crezut că acest lucru este realizabil, dar nu am putut vedea cum.

Asa de. acest lucru pare un subiect bun pentru un fir. Cum o faceți voi? Sunt deschis ideii, dar nu prea înțeleg cum mâncați trei mese nutritive pe zi la 5 USD pe zi. Vă rugăm să oferiți cât mai multe detalii posibile și amintiți-vă că vorbesc despre a trăi la un buget de-a lungul întregului an (această persoană nu ține post sau nu încearcă să slăbească). O listă de produse alimentare ar fi grozavă.

Iată dieta mea tipică în timpul săptămânii:

MIC DEJUN
--băutură proteică cu apă, 2 lingurițe, aproximativ 55 de cenți, aproximativ 250 de calorii

MASA DE PRANZ
--măr doamnă roz, aproximativ 40 de cenți, aproximativ 50 de calorii
--Făină de ovăz quaker, nefierte, aproximativ 20 de cenți, aproximativ 150 de calorii
--Arahide de sare reduse ale plantatorului, aproximativ 33 de cenți, aproximativ 320 de calorii
--apă, 0 cenți, 0 calorii

MASA DE SEARA
--Taitei Lipton, 1,19, 480 calorii
--ulei, 3 cenți, 30 de calorii
--margarină, 6 cenți, 60 de calorii
--lapte integral, 15 cenți, 160 de calorii
--pui dezosat fără piele, 75 de cenți, 110 calorii
--apă, 0 cenți, 0 calorii
--bar de granola, 20 de cenți, 100 de calorii

Zinc, vitamina D, complex de vitamina B, ulei de pește, vitamina B12, aproximativ 12 cenți

TOTAL: aproximativ 4 dolari și aproximativ 1700 de calorii

Figura 15 USD/lună pentru provizii și articole diverse. Cu siguranță realizabil și bine. În realitate, îmi place să mănânc vinerea și ies să mănânc de câteva ori pe lună. Apoi, din nou, îmi pregătesc și cina (gratuit) de câteva ori pe lună.

Prânzurile mele de lucru costă aproximativ 20 USD/lună. Am văzut colegi cheltuind mai mult de atât în două zile. Mi se pare o risipă.

Aș putea să o fac când trăiesc singur. Când fiul meu este acasă (cum ar fi vara) sau dacă aș avea alți oameni aici, nu aș putea să-l duc.

Puteți face acest lucru singur, trăind doar la mesele de banchet (89 de cenți la WalMart) și câteva articole suplimentare. Nu ar fi întotdeauna o mâncare grozavă, dar este posibil dacă nu aveți altă opțiune.