Budwig Muesli - Flapjacks măcinați manual cu ulei presat la rece
Budwig Muesli este mai mult decât o cremă de brânză de vaci cu ulei de in pentru dieta Budwig, este o modalitate excelentă de a folosi ulei de in presat la rece Flax Farm, deoarece brânza de vaci face omega-3 mai ușor de digerat și absorbit,
Budwig muesli este un mic dejun bun pentru persoanele cu probleme digestive. Este fără grâu, fără gluten și conceput pentru a vă ajuta să vă normalizați digestia.
Diabet: Dr. Johanna Budwig a recomandat dieta pentru a trata persoanele cu diabet de tip 2. Semințele de in macinate ajută la transformarea acestuia într-un mic mic dejun scăzut cu IG, obținând în același timp toate beneficiile omega-3 și antioxidante ale fructelor și fructelor de pădure.
Ingrediente
- 100 g brânză de vaci quark sau iaurt total grecesc fără grăsimi
- 45-50 ml Flax Farm ulei de in presat la rece
- 2 linguri de lapte degresat opțional numai dacă este necesar
- 1 linguriță miere naturală crudă sau alt îndulcitor fără zahăr, steviaetc
- 2 semințe de in îngrămădite în linie fermă
- Fructe de sezon tocate
- Boabele proaspete pot fi congelate, dar nu uscate sau conservate
- nuci tocate Orice dar nu arahide
Ingrediente
- 100 g brânză de vaci quark sau iaurt total grecesc fără grăsimi
- 45-50 ml Flax Farm ulei de in presat la rece
- 2 linguri de lapte degresat opțional numai dacă este necesar
- 1 linguriță miere naturală crudă sau alt îndulcitor fără zahăr, steviaetc
- 2 semințe de in îngrămădite în linie fermă
- Fructe de sezon tocate
- Boabele proaspete pot fi congelate, dar nu uscate sau conservate
- nuci tocate Orice dar nu arahide