Budinca indulgenta de mousse de banane; Wendys Way To Health
Budinca de mousse de banane
Trebuie să încep prin a explica cum am ajuns să numesc această rețetă budincă de mousse de banane.
De fapt, am modificat un pic numele, ca parte a procesului de actualizare a unor rețete mai vechi. Iartă-mă, dacă ești confuz, cândva era „mousse de banane chia”.
Această rețetă este un fel de hibrid între o cremă, o mousse și o budincă de chia. De fapt, am adaptat acest lucru dintr-o rețetă de cremă de chia, dar cred că mousse-ul sau budinca este o descriere mai bună.
Această mousse divină, cremoasă, poate fi consumată ca un mic dejun indulgent, dar funcționează perfect și ca desert sau gustare.
De asemenea, este destul de versatil, deoarece poate fi consumat cald sau rece. Dacă îl serviți imediat, are o consistență de tip cremă.
De fapt, prefer să-l răcoresc la frigider peste noapte, astfel încât să se îngroașe și să devină un mic dejun asemănător budincii.
Doar adăugați o mână de fructe de pădure deasupra pentru un simplu brekkie sau desert.
Pentru idei mai indulgente de „desert la micul dejun”, parcurgeți această postare:
Câteva alte rețete sănătoase de desert pe care ați putea dori să le încercați: BANANA MANGO NICE CREMA.
Dacă sunteți un fan al mousse-ului de ciocolată, am câteva versiuni sănătoase în cartea mea EBOOK DEZERTE ȘI GUSTĂRI GRATUITE.
Luați provocarea brekkie sănătoasă de 2 săptămâni
Vesti bune. Între fiecare rundă live a provocării brekkie, am decis acum să o țin deschisă prin e-mail, astfel încât să o puteți face ca un mini-curs.
Această rundă este axată pe adăugarea de Omega 3 și antioxidanți în dieta dvs., deci este perfectă pentru toată lumea chiar acum.