Brioșele de mere devin sănătoase

Brioșe cu conținut scăzut de grăsimi, care sunt infuzate cu scorțișoară delicioasă și tărâțe de ovăz

Gărzile inimiiPregătire: 10 min Gatit: 25 min

Aceste frumuseți coapte sunt un iubitor de alimente și un cardiolog plăcut - fibra de pectină din mere, tărâțele de ovăz și uleiul de canola bogat în vitamina E sunt iubite de documente, deoarece împreună scad colesterolul - atât total cât și LDL și păstrează insulina și zahărul din sânge niveluri sub control.

Dar să te protejezi împotriva bolilor de inimă nici măcar nu îți va trece prin cap atunci când acest combo de mere, scorțișoară și nucșoară merită un desert, îți lovește papilele gustative. Prea delicioase pentru a fi tipărite ca delicatese, aceste brioșe cu conținut scăzut de grăsimi pot fi scoase oricând pentru o mușcătură plină și satisfăcătoare.

1/2 c tarate de ovaz

---