Brațe grase care strică totul! Forumuri de discuții despre planificarea nunții
Nu sunt deosebit de supraponderal, am o dimensiune de 12 și 5ft4, intenționez să slăbesc puțin înainte de ziua cea mare (18 luni înainte). Am încercat zilele trecute câteva rochii și mi-au făcut silueta să arate uimitoare, cu talie subțire și burtă plată, dar doar o problemă. brațele mele păreau imense. AJUTOR. orice sfaturi sau sfaturi pentru slăbirea brațelor.
20 de răspunsuri
Ok, așa că se pare că vrei să le faci potrivite!
Aș recomanda exerciții cu kettlebells! 18 luni este o cale foarte lungă de parcurs și sunt sigur că veți putea fi sortat.
Youtube are o mulțime de sfaturi diferite pentru diferite părți ale corpului, la fel ca Google dacă căutați antrenamente pentru biceps și triceps.
Noroc, spuneți-ne cum merge
Mulțumesc că voi face cumpărături cu clopote în Anul Nou atunci
Grăsimea se adună în diferite locuri pe corpurile diferitelor popoare. Uneori burtica, alteori brațele sau coapsele, alteori în altă parte. Dacă aveți brațe mari, încercați să mâncați bine pentru a reduce procentul total de grăsime corporală și încercați greutăți pe brațe pentru a le tonifica puțin. 18 luni sunt destul timp pentru a remedia aceste tipuri de probleme, așa că nu vă faceți griji 🙂
Am auzit câteva sfaturi bune recent, că rochiile de mireasă sunt concepute pentru a face să arăți bine, iar majoritatea oamenilor vor arăta subțiri în ele. Sfatul a fost ca mireasele să se concentreze doar pe tonificarea brațelor, deoarece asta se va vedea în imagini. Ceea ce fac sunt flotări de zi cu zi și sper să amestec în unele yoga luna nunții.
Bună, bine aș fi putut pune exact aceeași întrebare! Sunt mulțumit de oriunde altundeva, dar brațele mele sunt ridicole:-( Tocmai m-am rezervat pentru o sesiune de boxercamp luni, așa că sperăm că ar putea ajuta puțin ! Ai început să faci ceva și funcționează? Am 9 luni până la nunta mea, așa că va trebui să mă concentrez!