Bombe grase cu unt de arahide Keto (fără lapte, fără coacere)
Dacă vă plac ciocolata și bomboanele cu unt de arahide, dar urmați o dietă ketogenică cu conținut scăzut de carbohidrați, atunci această rețetă ușoară de bombă de grăsime este ceea ce aveți nevoie pentru a vă lovi poftele de bordură! Nu este necesară coacerea.
Această postare poate conține linkuri afiliate care ajută la menținerea gratuită a acestui conținut. [Dezvăluirea completă]
Vrei să știi cine iubește bombele de grăsime? Toata lumea! Mai ales cei dintre noi care ne urmărim carbohidrații și evităm zahărul în plus. Dar lasă-mă să fac o copie de rezervă un pic mai întâi, în caz că ești nou aici!
A mânca o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați (sau dietă ketogenică) înseamnă a obține o mulțime de grăsimi sănătoase și proteine slabe în fiecare masă evitând în același timp alimentele cu zahăr și carbohidrați în plus.
Nu înseamnă să te privezi sau să te simți vinovat dacă îți pierzi calea din când în când. Crede-mă, știu asta pentru că am pierdut 90 de lire sterline pe dieta keto, și dacă nu aș fi învățat cum să mă iert și să merg mai departe după ce am ieșit din cale sau am scăpat complet de șine, aș cântări în continuare peste 275 de lire sterline și m-aș simți ca un gunoi.
Cum m-au ajutat bombele grase să slăbesc
Am fost întotdeauna o persoană cu desert și asta nu s-a schimbat înainte, în timpul sau după keto. Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le-am făcut pentru mine și pentru dinții mei dulci a fost să învăț cum să fac bombe grase.
Bombele de grăsime vin în toate formele și dimensiunile și aromele, de la dulce la sărat. Dacă dulceața este dulceața ta, s-ar putea să le iubești bomboane de grăsime din aluat de prăjituri de ciocolată de asemenea.