Glezna entorsă utilizând un pacient cu folie de compresie; Familii
Introducere
Entorsele gleznei sunt leziuni frecvente care pot duce la probleme pe tot parcursul vieții. Unele persoane cu entorse repetate sau severe pot dezvolta dureri articulare pe termen lung și slăbiciune. Tratarea unei entorse a gleznei poate ajuta la prevenirea problemelor continue ale gleznei.
Dacă o entorse a gleznei nu se vindecă corect, articulația poate deveni instabilă, rezultând o gleznă slăbită și ușor reinjurată. Este esențială îngrijirea inițială corespunzătoare a entorsei gleznei.
- O folie de compresie ajută la reducerea umflăturii. Dacă umflarea este redusă la minimum, aceasta vă poate ajuta să vă simțiți mai bine glezna.
- Aplicarea unei folii de compresie este ușoară și se poate face acasă.
- Bandajele elastice sunt ieftine și disponibile la majoritatea farmaciilor.
- Puteți purta un aparat de protecție, cum ar fi o atelă sau un dispozitiv pentru a vă împiedica mișcarea gleznei (imobilizator), peste o folie de compresie. Acest lucru vă poate ajuta să preveniți rănirea gleznei atunci când încercați să suportați greutatea pe ea.