Bob s Red Mill Organic Făină de hrișcă pachet de 22 oz - Produse de sănătate Swanson

Element | BOB408

Moara Roșie a lui Bob

Element | BOB408

O mare sursă naturală de proteine

făină

Înlocuiește făina simplă de grâu

Clienții au văzut și ei

Informații nutriționale

Aproximativ 17 porții pe recipient

Suma pe servire

Grăsime totală 0,5 g 1%
Grăsimi saturate 0 g 0%
Grăsimi trans 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodiu 0 mg 0%
Glucide totale 29 g 11%
Fibra dietetică 9 ani 32%
Total zaharuri 0 g
Include 0 g Zaharuri adăugate 0%
Proteină 4 g
Vitamina D 0 mcg 0%
Calciu 21 mg 2%
Fier 1 mg 6%
Potasiu 184 mg 4%

* Valoarea% zilnică (DV) vă spune cât de mult contribuie un nutrient la o porție de alimente la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție.

INGREDIENT: Hrișcă organică din cereale integrale

A se păstra într-un loc răcoros și uscat. Se păstrează cel mai bine la frigider sau congelat după deschidere.

CLATURI DE BUCKWEAT DIN ACASĂ

  • 1 cană Bob's Red Mill® Făină organică de hrișcă
  • ¼ linguriță sare de mare
  • 1 linguriță praf de copt
  • 1 Ou, bine bătut
  • 2 linguri de melasă
  • 1 cană de lapte
  • 1 lingură de ulei

Încălziți o plită sau o tigaie ușor unsă la foc mediu-mare. Într-un castron mic, bateți făina, sarea și praful de copt. Într-un castron mediu, bateți oul, melasa, laptele și uleiul. Amestecați ingredientele uscate în umed până când tocmai se combină, apoi turnați porții de cupă pe plită sau tigaie fierbinte. Gatiti pana cand se formeaza bule, apoi rotiti si gatiti pana cand centul este setat, aproximativ 2-3 minute pe fiecare parte. Serviți imediat.

Face 8 clătite.

Certificat organic de QAI

  • Pachet resigilabil
  • USDA ORGANIC
  • 100% CEREALE INTEGRALE
  • PROIECT NON-OMG VERIFICAT
  • CUŞER ABURI