Biți și octeți Un ghid pentru urmărirea digitală a alimentelor, fitnessului și sănătății

biți

Urmărirea digitală a obiceiurilor alimentare și de fitness are multe beneficii - este rapid, ușor, cuprinzător și distractiv. Arătați-le clienților cum să înceapă și alegeți instrumentul potrivit pentru ei cu acest ghid accesibil.

  • Data lansării: 1 ianuarie 2017
  • ISBN: 978-0-88091-492-5
  • 102 pagini
  • 492517 SKU

Acest titlu este disponibil și în pachete de 10 și ca carte electronică.

Urmărirea digitală a obiceiurilor alimentare și de fitness vă poate ajuta clienții să echilibreze caloriile pe care le consumă cu caloriile pe care le ard, astfel încât să poată atinge obiectivele de greutate și să vadă modele în obiceiurile alimentare și de fitness, care le pot face mai ușor de schimbat. Este clar de ce numărul instrumentelor digitale de sănătate a crescut rapid în ultimii ani - și de ce mai mulți profesioniști din domeniul sănătății recomandă utilizarea acestora.

Acest ghid accesibil prezintă cum să:

  • Începeți cu urmărirea digitală
  • Decideți ce obiceiuri de sănătate să urmăriți, inclusiv mâncare, fitness, somn, altele și de ce
  • Alegeți dintre numeroasele instrumente digitale de urmărire disponibile

Această carte vă va ajuta clienții să înceapă să urmărească digital obiceiurile alimentare și de fitness astăzi.

Exemplele de pagini gratuite includ cuprinsul, introducerea, exemplul de capitol și multe altele.

  • Data lansării: 1 ianuarie 2017
  • ISBN: 978-0-88091-492-5
  • 102 pagini
  • SKU 492517