Biscuiți Vegan Chips Chip - Food Wine and Love
[Această postare poate conține linkuri afiliate | Acest site este un site asociat Amazon]
Sunt atât de încântat, încât această rețetă de cookie-uri cu ciocolată vegană are un gust atât de bun.
Deși nu sunt un adept al dietei vegane tot timpul, îmi place să existe opțiuni disponibile care sunt prietenoase cu dieta vegană,
Biscuiți vegani cu ciocolată
Acesta este cookie-ul perfect pentru oricine nu dorește produse de origine animală în cookie-urile lor.
Este, de asemenea, rețeta perfectă pentru oricui îi plac cookie-urile cu ciocolată (ca și mine!).
Dacă ți-au plăcut cookie-urile mele cu ciocolată, făcute cu ulei de măsline, probabil că îți va plăcea și acesta.
Ambele rețete delicioase de biscuiți prezintă o grăsime care nu este grăsimea obișnuită din unt care este utilizată într-o rețetă de biscuiți. Cu toate acestea, această rețetă de cookie-uri este prietenoasă cu veganii, în timp ce una este potrivită pentru dieta mediteraneană.
Prima întrebare pe care o adresează majoritatea oamenilor atunci când vine vorba de fursecuri cu ciocolată vegană sunt chipsurile de ciocolată vegană?
Răspunsul rapid este da, în majoritatea cazurilor chipsurile de ciocolată sunt vegane. Cu toate acestea, după ce am spus că, nu toate chipsurile de ciocolată sunt într-adevăr vegane.
Cel mai bun mod de a afla dacă chipsurile dvs. de ciocolată sunt vegane, cel mai bine este să citiți eticheta ingredientului.
Dacă etichetele ingredientelor enumeră orice tip de produs din lapte sau produs de origine animală, atunci nu este vegan. Aceasta include mai ales chipsuri de ciocolată cu lapte.
Vă voi ușura să găsiți chipsuri de ciocolată vegană spunându-vă să faceți clic aici pentru a găsi chipsuri de ciocolată vegană.
Când vine vorba de calorii care se găsesc în fursecurile cu ciocolată vegană, veți descoperi că acestea vor fi aproape la fel ca și fursecurile obișnuite cu ciocolată.
Atâta timp cât utilizați făină pentru toate scopurile, o alternativă grasă și, desigur, zahăr, atunci cookie-urile dvs. vegane cu ciocolată ar trebui să aibă calorii similare cu cookie-urile obișnuite cu ciocolată. Cu toate acestea, ați putea face acest cookie cu mai puține calorii, substituind anumite ingrediente.
Iată cum puteți face din această rețetă un prăjitură de ciocolată vegană cu conținut scăzut de calorii sau ceto cu carbohidrați.
Folosiți chipsuri de ciocolată fără zahăr, care sunt vegane, adică nu au produse lactate adăugate, cum ar fi laptele (de exemplu, Lily’s). În ceea ce privește făina vegetariană și cu conținut scăzut de carbohidrați, vă sugerăm să rămâneți la una care nu are nevoie de un liant, cum ar fi Carbalose, cu excepția cazului în care sunteți bine să adăugați un liant la aluat. De asemenea, utilizați o alternativă de zahăr granular care măsoară 1: 1 cu zahăr.
Sfaturi Biscuiți vegani cu ciocolată
Tocmai am menționat că puteți face această rețetă ceto fără zahăr, vegan și cu conținut scăzut de carbohidrați folosind chipsuri de ciocolată fără zahăr care sunt vegane, adică nu au produse lactate adăugate, cum ar fi laptele (de exemplu, Lily’s). De asemenea, puteți păstra această rețetă keto și fără zahăr folosind o alternativă de zahăr granular care măsoară 1: 1 cu zahăr. În ceea ce privește făina vegetariană și cu conținut scăzut de carbohidrați, vă sugerăm să rămâneți la una care nu are nevoie de un liant, cum ar fi Carbalose,
Iată câteva sfaturi mai bune pentru dvs. cu privire la coacerea acestor fursecuri cu alternative de unt, zahăr și făină.
- Citiți etichetele de pe ingredientul dvs. pentru a verifica dacă acestea sunt într-adevăr prietenoase cu veganii. Acest lucru este valabil și pentru urmarea unei căi fără ceto, cu conținut scăzut de carbohidrați sau fără zahăr cu această rețetă.
- Este esențial să folosiți un înlocuitor de grăsime vegan pentru untul obișnuit. Aici puteți găsi alternative de unt vegan. Vă rugăm să rețineți că este posibil să trebuiască să ajustați cantitatea pe care o utilizați, deoarece acestea se topesc adesea mai repede decât untul real și pot provoca cookie-urile dvs.
- Adepții dietei mediteraneene trebuie să se țină de grăsimile vegetale la coacere. Opțiunile pentru alternativele de unt care ar putea funcționa în această rețetă includ unturi de nuci, ulei de măsline (utilizați mai puțin decât ați unta), piure de banane (1: 1) sau sos de mere neindulcit (înlocuiți doar jumătate din grăsimea 1: 1 cu mere).