Biologie nutrițională Cum să înțelegeți tendințele curente ale dietei; Pamela Kelle RD, LDN, CEDRD

tendințele

Cu dieta ketogenică și postul intermitent și cu atâtea alte tendințe dietetice, poate fi greu să înțelegi totul. În episodul 7, vorbim despre cum să înțelegeți tendințele actuale ale dietei, astfel încât să puteți analiza ceea ce poate fi un motivator pentru ca dvs. personal să alegeți cele mai bune practici pentru stilul sau modelul dvs. de alimentație.

? Corpul ca resursă poate fi extrem de util în determinarea a ceea ce este cel mai important pentru dvs. în navigarea recomandărilor nutriționale. ?