Cum au impact planetele și alimentele asupra sănătății - Noul Indian Express
Astrologia este foaia dvs. de parcurs a destinului. Cu toate acestea, soarta ta este în mâinile tale. Scripturile ne ghidează spunându-ne ce este bine și ce este rău; ce să faci și ce să nu faci; cum să faci și cum să nu faci. Vi se dă o bucată de pământ și semințele de însămânțat. Cât de mult efort să depui în el, ce cantitate de gunoi de grajd și apă să adaugi și când și cum să culegi produsul este treaba ta. Unele dintre cele mai bune remedii astrologice se găsesc în bucătăria noastră! Aici vă oferim sfaturi de sănătate zilnice pentru referință.
LUNI: Luna este în rahu nakshatra. Persoanele care suferă de probleme legate de stres, bp ridicat, infecții la stomac sau persoanele care iau antibiotice trebuie să ia mai multă dietă albă și roșie și cu alimente albastre. Alimentele albe, cum ar fi produsele lactate, sunt cele mai benefice, deoarece servesc ca surse bune de calciu și vitamina D, precum și proteine și alți nutrienți esențiali. Includeți alimente roșii precum morcov, pepene verde, sfeclă roșie, măr, ardei gras roșu etc.
MARȚI: Saturn este planeta predominantă acum, care va dezvălui o cale de viață complet nouă, mult mai interesantă pentru tine. Nu uitați, persoanele cu deficit de fier trebuie să fie atenți și să includă alimente colorate în albastru, cum ar fi afine, cartofi mov, porumb albastru și, de asemenea, alimente precum spanac, fasole, leguminoase, carne roșie,
quinoa, semințe de dovleac, broccoli și tofu.