Beți suc de portocale pentru a reduce riscul obezității și pentru o sănătate mai bună a inimii
Cercetătorii au descoperit că consumul a două pahare și jumătate de suc de portocale pe zi ar putea inversa obezitatea și reduce riscul bolilor de inimă și al diabetului.
Vitamina C, cartofii, Amla ajută la eliminarea axilelor întunecate.
- IANS
- Actualizat la: 5 martie 2020, 12:03 IST
- URMARESTE-NE PE:
Vrei să duci o viață sănătoasă și lungă? Te rog noteaza. Cercetătorii au descoperit că consumul a două pahare și jumătate de suc de portocale pe zi ar putea inversa obezitatea și reduce riscul bolilor de inimă și al diabetului.
Potrivit descoperirilor, publicate în Journal of Lipid Research, cercetătorii studiază o moleculă găsită în portocale dulci și mandarine numită nobiletin, despre care au demonstrat că reduc drastic obezitatea și inversează efectele secundare negative ale acesteia.
„Am continuat să arătăm că putem interveni și cu nobiletina. Am arătat că la șoarecii care au deja toate simptomele negative ale obezității, putem folosi nobelitina pentru a inversa aceste simptome și chiar putem începe să regresăm acumularea plăcii în arterele, cunoscute sub numele de ateroscleroză ", a declarat cercetătorul Murray Huff de la Universitatea de Vest din Canada.
Echipa de cercetare a demonstrat că șoarecii hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi, cu conținut ridicat de colesterol, cărora li s-a administrat și nobiletin, erau sensibil mai slabi și aveau niveluri reduse de rezistență la insulină și grăsimi din sânge, comparativ cu șoarecii cărora li s-a administrat o dietă bogată în grăsimi și cu colesterol ridicat.
Cu toate acestea, încă nu au reușit să identifice exact cum funcționează nobiletin.
Potrivit studiului, cercetătorii au emis ipoteza că molecula acționează probabil pe calea care reglementează modul în care se manipulează grăsimea în organism.
Numit AMP Kinase, acest regulator pornește mașinile din corp care arde grăsimile pentru a crea energie și blochează, de asemenea, fabricarea grăsimilor.
Cu toate acestea, atunci când cercetătorii au studiat efectele nobiletinului asupra șoarecilor care au fost modificați genetic pentru a elimina AMP kinaza, efectele au fost aceleași.