Beți aceste ceaiuri pe bază de plante pentru vindecarea acneei, pete de linii fine
Există un dependent de ceai la noi toți, nu? Pur și simplu nu ne putem destula o infuzie bună și reconfortantă - și cu lucrurile potrivite în ceașcă, ne putem trata pielea în timp ce o sorbim.
Am vorbit cu terapeutul nutrițional și medicină cu plante medicinale Jennifer Derham despre care amestec de plante este cel mai bun pentru cele mai mari probleme ale pielii noastre. Acum, deschideți fierbătorul, ați vrea?
Pentru pielea deshidratată: Orice pe bază de plante
‘Pielea deshidratată este în mare parte rezultatul prea puținei ape și al grăsimilor benefice din dietă. Consumul de ceai de plante singur contribuie la hidratarea generală a corpului și, în cele din urmă, a pielii, deci este o idee bună să încorporezi ceaiuri de plante în regimul tău zilnic.
„Este demn de remarcat faptul că ceaiul negru este un diuretic, iar consumul continuu poate contribui efectiv la deshidratare, deci este o idee bună să înlocuiți ceaiul negru cu ceaiuri din plante.”
Încercați: Pukka Herbal Collection, 2,39 GBP, pukkaherbs.com
Pentru tenul gras: lemn dulce și paie de ovăz
‘Pielea grasă este rezultatul unor glande sebacee supraactive, care se poate datora unui dezechilibru hormonal, unei alimentații slabe, a stresului sau a unei combinații a tuturor.
‘Pentru a îmbunătăți pielea grasă aveți nevoie de o abordare mai cuprinzătoare, cu o combinație atât de tratamente interne, cât și externe.