Bară de dovleac de recoltă; Haylie Pomroy
Bara laterală a blogului
Categorii
Rețete numai pentru membri se găsesc aici. Nu ești încă membru? Deveniți unul acum!
ÎNSCRIEȚI-VĂ ÎN COMUNITATE CARE A PIERDUT PESTE 2 MILIOANE DE LIRI ÎMPREUNĂ!
Harvest Pumpkin Bar
Postat pe 15 aprilie 2019
Harvest Pumpkin Bar
Te vei îndrăgosti de aceste bare de dovleac Harvest! Un pic de dulce cu un pic de condiment și, când este servit alături de un bob, un mic dejun complet de faza 3!
Faza 3 | Serveste 3
Timp de pregătire: 10 minute | Timp total: 40 de minute, plus timpul de răcire
INGREDIENTE
Ulei de cocos, pentru ungerea cratiței
15 uncii pot dovleac pur
3/4 cană de făină de cocos
3/4 cană mesteacan xilitol
2 ½ lingurițe condimente de plăcintă cu dovleac
3/4 linguriță bicarbonat de sodiu
1/4 linguriță sare de mare
3 ouă
3 cani dezghețate afine sau mure congelate, pentru a servi
DIRECTII
- Preîncălziți cuptorul la 350 de grade și ungeți bine un vas de copt de 9 x 9 inci cu ulei de cocos. Într-un castron mare de amestecare, amestecați împreună următoarele șapte ingrediente (dovleac prin ouă) până când nu rămân bucăți. Întindeți aluatul în vasul de copt uns și neteziți blatul cu o spatulă.
Coaceți timp de 30 de minute, sau până când marginile sunt aurii și centrul este ferm.