Banana-Prune Milkshake - VegCookBook de Praveena

Rețetă gătită, fotografiată și scrisă de Praveena

vegcookbook

PrepTime: 2 mins MixTime: 2 min Bucătărie: indiană

LA MULȚI ANUL NOU TOȚI CERITORILOR MEI DRAGI ! 🙂 🙂 Din acest nou an, am decis să fac rețete mai sănătoase, pentru familia mea. Nu am în special niciun plan de masă sau plan de dietă. Dar, aș dori să reglez fin consumurile de alimente, în zilele următoare.

Aceasta este partea de băutură sănătoasă a brunch-ului nostru de Anul Nou. În acest milkshake, ingredientul principal sunt PRUNE, care au un conținut natural ridicat de zahăr și au o textură masticabilă la fel ca curmale. Prunele uscate pot fi înlocuite cu curmale în această rețetă. Și cel mai important, prunele sunt prima alegere naturală pentru a scăpa de constipație.

Înainte de a începe să gătești, nu uita să vezi sfaturi menționată la final.

Celelalte rețete ale mele de băuturi aici⇒ Băutură/băutură

Postări asemănatoare:

  • Pâine cu cireșe-banane (fără ouă)
  • Ardei de banane umplute/Gutti Mirapakaya
  • Raw Banana Curry (Wet)/Aratikaya Muddha Koora

Urmărește-mă pe Facebook / Pinterest/YouTube / Instagram