Banana Oatmeal Cottage Cheese Muffins Rețetă SparkRecipes

• Porții pe rețetă: 4
• Suma pe servire
• Calorii: 91,7

• Grăsime totală: 0,7 g
• Colesterol: 2,7 mg
• Sodiu: 303,3 mg
• Total carbohidrați: 15,0 g
• Fibre alimentare: 1,7 g
• Proteine: 6,3 g

Introducere

Ingrediente

1/2 cană (i) Quaker Oats Cereale de ovăz rapid
1/2 cană (e) brânză de vaci fără grăsimi
1/4 cană (ouă) Bătătoare de ouă Bătătoare de ouă
1/2 linguriță praf de copt
1/2 linguriță extract de vanilie
1 lingură Sucraloză
1 linguriță de scorțișoară măcinată
1 banană (e) mică (e)

Directii

Preîncălziți cuptorul la 350. Pulverizați cutii de briose cu spray antiaderent de gătit. Amestecați totul, cu excepția ovăzului, într-un blender, până se omogenizează. Adăugați ovăzul și amestecați puțin, doriți ca aluatul să fie puțin cocoloaș. Coaceți timp de 20-25 de minute sau până când scobitoarea introdusă în mijloc iese curată.

---