Băile de vară se înmoaie în miere, lămâie, trandafir, săruri marine și multe altele - Alimente NDTV

Suparna Trikha | Actualizat: 26 martie 2018 11:38 IST

scăldatul este esențial, cu atât mai mult în lunile dure de vară.
Parfumurile se adaugă la luxul unei baie relaxante
Diverse modalități de a crea parfumuri răcoritoare

Încă din cele mai vechi timpuri, conceptul de scăldat a avut o mare importanță pentru femei. Datorită stilului de viață suprasolicitat de astăzi și a lipsei de timp, dușurile și băile au devenit din păcate o rutină rapidă de 5 minute de săpun și spălare. S-au dus vremurile în care femeile obișnuiau să petreacă ore întregi scăldându-se în apă sau lapte, precum Regina egipteană Cleopatra. Chiar și atunci, un timp dedicat pentru scăldat, cu spălare și hidratare aprofundată, este esențial pentru a vă menține pielea curată la căldură.

Baia cu bule - Este timpul să vă scufundați

Elementele esențiale de bază pentru o baie includ o perie de spate bună, perie de unghii, piatră ponce, loofah sau mănușă de masaj, o mulțime de baie cu bule și poate chiar o rață plutitoare pentru companie. Muzica în baie poate fi foarte liniștitoare, iar o amenajare cu lumânări face minuni pentru a crea starea de spirit perfectă pentru relaxare.

Îmi amintesc o dată când eram în vizită în Pakistan și aveam un program foarte agitat, într-o seară am recurs să mă închid în baie timp de o oră pentru a mă detensiona. Mi-am luat destul de mult timp pregătind starea de spirit cu muzică, baie cu bule cu săruri de baie, o sticlă de vin și o lectură bună. De îndată ce începusem să mă relaxez, am fost întrerupt de cea mai nepoliticoasă clătinare a dlui. Mașina lui Graham Bell și mi-a stricat imaginea de altminteri. Deci, subliniază: Ține-ți telefonul mobil tăcut, păstrează un semn „Nu deranja” în fața ușii și organizează totul pentru a evita orice întrerupere în timp ce te relaxezi.

Pentru ceva răsfăț, înmuiați-vă timp de cel puțin 30 de minute pe săptămână într-o cadă la care se pot adăuga următoarele lucruri:

1 cana lapte praf
1/2 kg petale de trandafir
10 picături de ulei de mușcată
Câteva frunze de mentă
Plante de mușețel
1 cană de fulgi de ovăz
Flori de lavandă sau 5 lingurițe de ulei de lavandă

Doar uitați de lumea exterioară și lăsați-vă corpul să se răcească în luxul parfumat.

Ora parfumată de duș

Pentru femeile de astăzi, timpul și profesia sunt extrem de importante, dar și corpul ei. Pentru a-l menține neted și matasos, iată câteva sfaturi simple pentru scăldatul de zi cu zi.

Majoritatea dintre noi am folosit buchet garni (pachet de ierburi) la gătit, așa că de ce să nu-l păstrăm și în raftul băii? Nu numai că vă va ajuta să exfoliați pielea moartă, ci și să vă mențineți pielea moale și suplă. Puteți face buchet garni folosind pătrate de bandaj chirurgical sau tampoane de bumbac. Adăugați următoarele ingrediente: câte o linguriță de amidon, lapte praf, petale de trandafir, fulgi de ovăz sau praf de orez, câteva picături de ulei de lavandă. Legați bine bandajele sau pătratele de bumbac cu o bandă de cauciuc sau o panglică și păstrați-le în borcane atractive pe raftul de baie. Te vor dura două săptămâni.

În timp ce faceți baie, frecați-o pe toată pielea umedă cu mișcări de circulație ușoare. Amidonul va acționa ca un agent de întărire natural al pielii, petalele de trandafir vor tonifica pielea și o vor menține parfumată, fulgi de ovăz vor funcționa ca un exfoliant natural, iar laptele praf vă va menține pielea matasoasă moale și netedă.