Aur, tămâie și smirnă - Herbfacts

Dacă vă zgâriați în cap încercând să vă gândiți la niște cadouri interesante și unice de Crăciun pentru cei mai apropiați și dragi, nu căutați mai departe decât aurul, tămâia și smirna, spune medicul medic primar Gabriella Clarke.

Aurul, tămâia și smirna fac cadouri tradiționale și originale, care oferă o mulțime uimitoare de beneficii pentru sănătate. Ce ar putea fi mai bun decât să oferiți ceva care poate îmbunătăți sănătatea și bunăstarea cuiva drag?

tămâie

Să vedem câteva dintre beneficiile acestor trei cadouri uimitoare.

AUR

Asociat cu bogăția, de ce să nu tratați un prieten sau persoana iubită cu o plantă de aur care are o bogăție de beneficii sănătoase?

Rădăcina aurie (rhodiola rosea) este una dintre cele mai bune plante adaptogene. Ne ajută să facem față stresului prin creșterea performanței mentale și fizice, precum și prin combaterea oboselii și îmbunătățirea memoriei și a concentrării. Mai mult, are un efect stimulator asupra sistemului imunitar, ajutându-ne să evităm virușii de iarnă.

Beneficiile rădăcinii aurii se extind și asupra sistemului cardiovascular, unde ne poate ajuta să ne protejăm de bolile de inimă prin reducerea nivelului de colesterol din sânge și reglarea tensiunii arteriale. De asemenea, are un efect normalizator asupra glandei tiroide și poate chiar să ne ajute să pierdem în greutate, încurajând organismul să ardă rezervele de grăsime ca sursă de energie.

FRANKINCENSE (boswellia serata)

Rășina din acest copac antic a fost mult timp apreciată ca o tămâie foarte apreciată și a fost folosită în ceremoniile culturale și religioase de milioane de ani. Ceea ce este mai puțin apreciat sunt minunatele sale proprietăți curative.